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富有指数原来跟注意力正相关;小心完美主义的陷阱!如何戒掉协同依赖

富有指数原来跟注意力正相关;小心完美主义的陷阱!如何戒掉协同依赖

作者: e2920fa78b78 | 来源:发表于2020-10-27 14:20 被阅读0次

【标题】富有指数原来跟注意力正相关;小心完美主义的陷阱!如何戒掉协同依赖性?无法放弃或扼杀的想法就是你应该去做的事;

【字数】1182

【正文】

001 无法放弃或扼杀的想法……

我支持把自己的想法向大众公开这种做法。告诉每个人你在做的事情……尽量把你的想法公布出去,人们会很高兴的,因为他们喜欢伟大的想法。我会把想法告诉他们,并对他们说:‘嗨!这是个伟大的想法,你应该去试试看。’我会先把每一个想法都公布出去,然后再尽力扼杀这些的想法。能够引起我思考的是那些我不能扼杀、不能放弃、不断回收的想法,我会想:‘嗯,或许那就是我该做的。’”

002 创造新位置

人们面对的巨大诱惑是他们想成为其他人,但是这样的人已经有很多了,就算真的轮到你了,你也只能在那个位置上笨拙地模仿他人。我认为,成功就是创造出自己的位置,一个之前不存在的新位置。这做起来很难,但我认为它就是成功的必由之路。

003 富有指数

我们的生命为琐事所消磨……简化,再简化……一个人的富有,与其能舍弃之数量成正比。

004 冒险行动

与追逐财富相比,在贫困练习中,你能够体验到更多的自由。时不时地让自己吃点儿苦,你就不会经常吃苦了。一旦你意识到自己的幸福与拥有过量的钱财没有关系(这通常需要每个月或每个季度的提醒),那么要采取“冒险行动”就容易多了,而且拒绝那些看似无法错过的赚钱机会也会变得轻松许多。

005 怒气体检

如果有什么事惹恼了你,请审视自己的内心……这是一个信号,提示你的内心出现了问题。

006 完美主义的陷阱

完美主义会引发拖延症,拖延症则会导致你停滞不前。而为了让艺术模仿生活,你必须拥有生活。

007 协同依赖性

人们经常错误地使用协同依赖性,比如当你依靠别人来决定你的感受为何的时候。作为成年人,我发现自己会对那些不按我的方式做事的人感到失望……‘我不喜欢你的做事方式,我不喜欢你的说话方式,我不喜欢你的坐姿’,我几乎不喜欢别人做的每一件事……但那只是一种回避关注我自己的方式。最终我意识到,当我们评判他人的行动时,我们只是在逃避关注我们自己,寄希望于从别人那里获取优越感或诸如此类。一个创伤治疗师说,每当你遇到某个人,在与之交谈之前,你只需要在心里说‘我爱你’,那么谈话就会进行得更顺利。

008 所有的一切都是素材

每当发生糟糕事情的时候,我就会想:‘太好了,我可以把它写进剧本了。’最近在曼哈顿,我看到一款T恤衫上写了这样一行字:错误的决定能创造出精彩的故事。看到事物的闪光点,或者至少把那些事分享给别人,这么做也许就可以为你赢得一辆雷克萨斯。

009 敞开心扉

在敞开心扉的时候,你会发现生活的精华之所在,由此你就可以塑造出精彩的人物形象,可以明白自己如何才能变得更富有洞察力,这很重要。

010 真实引发共鸣

当你在坦诚自己的尴尬时刻,展示自己的心理阴影时,你的情绪就可以得到宣泄,同时还能引发观众大笑。我保证,作为喜剧演员,如果你能实话实说,敞开心扉,那你就会赢得满堂彩。

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