197吃菜角想菜角理论

今天是出来学习的第三天。前两天早餐时都看到了菜角，看到菜角第一眼就想到了院长的菜角理论，但是前两天始终没有吃。

今天第三天，我夹起来一个菜角愉快地放进餐盘，一边品尝美食，一边回味菜角理论的精髓。

做好情绪管理，情绪内容比情绪反应更重要。要判断对方情绪的来源，做好自己的情绪管理。

我是一年前听到的菜角理论，我吃菜角的时候都会温习一遍，如果我儿子现在就知道，那么在他成长的过程中，每每遇到菜角，是不是就会比别人更能感悟情绪管理的重要性呢？

早学习早受益，真是这样！哈哈，吃菜角想菜角理论！