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197吃菜角想菜角理论

197吃菜角想菜角理论

作者: 陈建玲 | 来源:发表于2022-07-06 23:38 被阅读0次

今天是出来学习的第三天。前两天早餐时都看到了菜角,看到菜角第一眼就想到了院长的菜角理论,但是前两天始终没有吃。

今天第三天,我夹起来一个菜角愉快地放进餐盘,一边品尝美食,一边回味菜角理论的精髓。

做好情绪管理,情绪内容比情绪反应更重要。要判断对方情绪的来源,做好自己的情绪管理。

我是一年前听到的菜角理论,我吃菜角的时候都会温习一遍,如果我儿子现在就知道,那么在他成长的过程中,每每遇到菜角,是不是就会比别人更能感悟情绪管理的重要性呢?

早学习早受益,真是这样!哈哈,吃菜角想菜角理论!

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