几个朋友在一块聊天，说起来玩手机时间过长的危害，眼睛也花了，颈椎也不好，尤其刷起小视频来，一两个小时都是短的，不知不觉半天的时间都过去了。一边玩一边自责，却总像被一只无形的手紧紧拽住一样，怎么也舍不得放下。
就有朋友感慨说：这成瘾性都赶上鸦片了。另一位接着说：吸鸦片总不能一直在吸，可玩手机，有时一天都能十多个小时。长期一个姿势半卧在沙发或床上，伤腰椎、颈椎不说，血脉不流通，说不定弄个半身不遂呢。
想想真是好可怕呀，我这一天看手机的时间怎么也不低于四、五个小时，有时都觉得眼睛胀痛，视力也下降的很厉害。
我可不想这么早就瞎了，遂想出一个强制自己放下手机让眼睛休息的办法：每次拿起手机浏览前，先定上15分钟的倒计时，闹钟一响，强制自己放下，休息一会儿。
手机确实给我们的生活带来了方便和乐趣儿，但为了身体健康，还需节制。
几个朋友在一块聊天，说起来玩手机时间过长的危害，眼睛也花了，颈椎也不好，尤其刷起小视频来，一两个小时都是短的，不知...
最近，眼睛越发疼的厉害，猜想可能是玩手机玩的太厉害了，就开始控制自己玩手机的频率。偶尔累了就去下面转转，中...
让手机变更“大” 占用你手机内存最多的什么？使用频率很低的APP和不知道该如何整理的照片吧。 我是有点强迫症的，比...
手机这么好玩，怎样知道正确 玩它的姿势真的好吗？！原来这么 多年都玩错了……现在玩手机的时 间越来越长...
现代人大多离不了手机，拿我来说，宅家的时候大部分时间手机不离身，抱着玩个没完，明知这样不好，但却无法控制自己。 今...
我最近正处于待产阶段，所以就控制自己玩手机时间，毕竟手机玩时间长了对胎儿还是有一定影响的。而且这两天因为见红住院，...
周末给爸爸的手机下了微信后手把手的教他玩，他很配合，怎样打开手机流量，怎样打开微信，按哪个按钮后开始讲话，什么时...
1.控制自己玩电子产品的时间 很多人觉得高考了该放松了，然后各种追剧各种玩手机，但实际上玩电子产品更容易导致眼睛疲...
手机网络时代，控制自己很难，正在刷手机的男人，女人，小孩，老人随处可见，如何戒除网瘾，控制自己的人生呢，这个...
存钱的欲望我认为归根究底是因为曾经知道没钱的窘迫。 比如你生病了却拿不出钱买好药或者给不起医药费。 比如你有一只...
本文标题：怎样控制自己玩手机？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rbkfurtx.html
网友评论