我们都听过帕金森这种疾病，但是根据二八定律，80%的人对帕金森的了解，限于日常与人交流时候的认知。受国际呼吁声日渐强烈的帕金森，我们应该给予更多的关注。
帕金森病
又称特发性帕金森病，也称为震颤麻痹，是一种常见的神经功能障碍疾病，患者男性略多于女性。人脑的中脑部位有一群神经细胞叫黑质神经元，它们通过合成一种“多巴胺”的神经递质，对大脑的运动功能进行调控。当这些黑质神经元变性死亡达80%以上时，就会出现帕金森病的症状。
数据显示，我国现有帕金森病患者超过270万人，每年新发患者人数达10万人以上。2016年北京、西安、上海三地流行病学调查显示，65岁以上人群患病率为1.7%，但仅有3.75%的患者初发病时意识到自己患病，帕金森病误诊率高达23.5%。
世界卫生组织专家预测，至2030年，中国帕金森病患者将达500万，帕金森病诊治形势严峻。
然而就在我们以为帕金森疾病只发生中老年人群体时，有专家指出，帕金森病不是老年人“专利”，有一种“帕金森”叫青少年型帕金森病。实际上，在中国目前月200万的患者中，青年患病比例接近1/10，这种病不会危及生命，却无法治愈，这些年轻的患者，只能慢慢看着自己身体和精神失去控制，陷入无尽的挣扎和深渊中！
帕金森病有哪些特征
帕金森病发病后典型症状是运动障碍，依次为步行障碍，肌强直和运动迟缓。因此很多患者是疾病发展到一定阶段之后才前往医院就诊和治疗。目前帕金森病尚没有根治方法，但通过采取内科药物、外科手术及其他辅助康复等治疗方法，可以大大减缓症状，让患者能够独立生活，且保持较好的生活质量。
如何自检
日常有什么自检的方式可以让我们提早警觉，防患于未然吗？
请以“是或者不是”回答以下问题——
Yes or No
1、你从椅子上起立有困难吗你？
2、你写的字和以前相比是不是变小了？
3、有没有人说你的声音和以前相比变小了？
4、你走路容易跌倒吗？
5、你的脚是不是有时突然像黏在地上一样抬不起来？
6、你的面部表情是不是没有以前那么丰富？
7、你的胳膊或者腿颤抖吗？
8、你自己系扣子困难吗？
9、你走路时是不是脚拖着地走小步？
当“是”多于“不是”时，帕金森患病几率越高，最好及时去医院确诊！
但是一旦出现了一下一种或几种以上的症状，你引起重视并及时就医▼
1、嗅觉减退、便秘。如果香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了，并且原本正常的排便习惯也发生了变化，建议您及时去看医生。
2、出现手臂或身体其他部位震颤。
3、移动或行走变得困难，走路的样子看起来很僵硬。
4、动作变慢、写字越写越小。
5、手臂摆幅小、面具脸。
6、抑郁，帕金森病患者中约有40%至55%会出现抑郁。
7、睡眠障碍，70%的帕金森患者存在各种睡眠障碍。
帕金森病能否预防
答案是：能！
1、早期诊断是关键！
2、多做运动。如吃饭、穿衣、洗脸、刷牙等，运动可以防止和推迟关节强直和肢体挛缩。
3、多吃蔬果。避免刺激性食物及烟酒以减轻便秘症状，克服情绪激动、紧张，保持愉快的心境。
得了帕金森怎么办
得了帕金森，专家建议，及早发现，及早治疗！
第一，心理疏导。约35%～45%的帕金森病人伴发抑郁，亲友的疏导、心理医生的治疗是战胜疾病的重要支持。
第二，药物治疗。出现帕金森病症状时，患者脑内的多巴胺往往已经减少了一半。有些药物能外源性补充多巴胺，有些能增加多巴胺的神经活性，以及通过保护神经元，预防多巴胺减少等改善症状。
第三，手术治疗。通过脑立体定向技术，在头顶钻两个小孔，将脑起搏器植入特定部位，抑制神经元的异常电活动，也能有效改善帕金森病的症状。
第四，康复锻炼。家属应规劝病人千万不能放弃运动，规律的运动或规范的康复治疗能改善病人的运动功能，维持日常生活的活动能力。康复能提升患者的协调和平衡能力，坚持有氧运动不但能保持肌肉力量和神经敏感性，还能预防和缓解便秘、失眠等并发症。
第五，细致看护。从居室的光线到床边的护栏，从带有松紧带的裤子到带撕拉扣、方便穿脱的鞋子，从座椅的高度到手边的运动水壶，从浴室的防滑垫到水温的设定，对帕金森病患者照看和护理的每一个细节，都是保证他们生活质量的基础。
第六，改善饮食。多吃高纤维食物，例如蔬菜、水果、粗粮等，并多喝水，以防便秘。
4月11日，世界帕金森日，多一点及时的关爱，少一点颤抖的可能！
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【小卜有话说】
老年人得帕金森病几率高达65%，对此，我们应该警觉，是否多一点关爱家里老人，能让疾病减少有机可乘的几率?
我们能做什么？
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图文资料：360图片、央视新闻
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