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滚蛋吧!身材焦虑

滚蛋吧!身材焦虑

作者: 笨NANA | 来源:发表于2024-04-05 11:34 被阅读0次

如果可以选择一个超能力,那么我希望是吃不胖。谁能懂苹果女孩的痛,多吃一丢丢小肚子就凸出很明显。这几年我想通了很多事,但没想到身材焦虑会影响我如此之久。

这个概念究竟是因为社会观念媒体宣传还是因为我发自心底觉得瘦就是很好的滋味?或许两者都有,当下的审美确实是崇尚瘦的,露肤度是时尚的基础属性,升级版的是一种有力量感的精壮的瘦。衣服也越来越多辣妹风,露腰露脐,所有的平台推送过来的都是这样的画面,妆容精致的女孩穿着紧身y2k辣妹装,然后是一副自信昂扬乘风破浪的表情。在这样的引导下,似乎唯有这样是美的、酷的。

而从自我的感受上而言,轻盈的体态确实是一种非常舒适愉悦的感觉。身上没有多余的赘肉,没有纵欲留下的痕迹,一切都刚刚好。似乎这也证明自己是一个有自制力的不错的家伙。克制是我崇尚的美德,有时候也会成为我的镣铐。

可能本质上还是能否接纳自己吧。我太过追求完美,希望自己从内到外从身体到精神都是满分的。似乎在自己身上只有好的才是自己的一部分,坏的就不是自己了。所以说我的自爱并非百分百爱自己。

曾经在街上看到一个有点微肉的女孩子,穿着紧身连衣裙,她迎面朝我走来,感觉像发着光,那微微突出的小肚子也是这画面里十分融洽的一部分,并没有减少一分她的光彩。非要说起来,她的妆容也是十分精致的,穿搭整体性很强,让人并不完全只在意她的身材。我也遇到许多身材瘦削的女孩子穿搭并不出彩,完全没有这个女孩给我的惊艳之感。

所以我所求究竟是何?从时尚度而言我可以参考这个女孩的思路,注重整体性而非一直盯着我的小肚子不放。从精神层面而言,我希望能达到村上描述的一种状态:肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。所以,是好好照顾自己,而不是苛求甚至虐待自己。

无法放弃对美食的追求也没关系,我可以平衡好两者的关系。可以顺其自然,可以浅尝辄止,重要的是适量而不是极端,重要的是生活状态的达成,而不仅仅是体重秤上的数字,那也并不能完全说明问题。实际上,我的体重这几年一直维持得不错,基本在一两斤里浮动,从这个意义上来说,我也早就不是一个胖子啦,我也已经做到了当下我能做到的最好。感谢拥有健康,感谢今天的自己,已经很棒啦!

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