这次青蛙营践行完成的不好。
开始十天左右，每天三只青蛙基本可以按时完成。虽然在效率和质量方面没有达到要求，但可以按部就班的完成。也算是给自己一点点动力！
但后面的十天由于娃没人带，每天挑战一人带俩娃，有点焦头烂额，时间不受控制。不敢给自己排青蛙，导致我的复习计划也暂停。今天开始三只青蛙又回来了，相信自己可以重拾加入青蛙营时的信心与动力，加油！
反思
1、早睡早起 晚上时间总不受控制，时常到11点才熄灯，做好时间安排，争取10点熄灯，早5:30起床
2、锻炼 时常早起了会纠结到底是下去跑步还是吃青蛙，担心白天时间不够用，往往会选择吃青蛙。但到上午或者下午会精力疲惫，容易犯困，所以效率低。期间有跟班长沟通，很感谢她的建议！早起精力充沛的前提是高质量的早睡。早起+运动+早睡是一个良性循环！所以及时调整自己的生活作息，让这个小循环早日运转起来！
3、吃青蛙 番茄钟用起来，集中精力把大番茄分割为一个个小番茄来完成。
总体来说，自己还是处于一个想法较多，什么都想抓的初始阶段。理清思路，找出近期的三只青蛙，全身心投入的去吃掉她！跳出舒适区，从一点一滴的改变开始，相信坚持的力量！执行力是关键，所以加油吧！
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