在这里我也分享分享我在实操中，找穴位特别是给自己有点困难，好在家里有个人体穴位模型。从入伏以来，按照付老师讲的灸三天休息两天，前几天灸还没怎么岁汗，昨天今天灸到三焦俞时颈项上就有汗水了，灸中脘时，一不小心就会位置不准，所以特别要注意穴位的准确。整个灸完，浑身很轻松，很舒服，脸色红润。我平时是比较怕冷的，肚皮，颈项，大椎都是凉凉的，特别是这个夏天我都很少穿凉鞋，现在灸了几次己经好多了，胃口好多了，支气管炎咳嗽减轻了。在此非常感谢红杏林开展的艾灸公益课，更加喜欢上艾灸，更想进一步地去学习，更多地理解，掌握艾灸方法，为自己及家人的健康护航，为社会大众的健康服务。
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我也来分享一下我的实操效果，原来只是听说艾炙好，因去年身体免疫力低下老是小病小痛不断，也去过美容院做疏通经络和红外...
大家晚上好！很开心在这里与您们相遇相识，一起学习艾灸[握手]为了今年的三伏天做艾灸早早地就做了准备，因为我爸妈年老...
我参与大暑实操大赛，请大家多多给与指点。母亲于两个月前受伤后，由于椎管狭窄，并且由于椎管内有囊肿压迫，母亲一直无法...
艾灸实操： 今天在炎热的太阳下搬砖了，仅仅二三十分钟，搬完洗了澡，感觉头有点疼，幸好刚刚学了艾灸，感冒应取的穴位，...
自从我学习了能量平衡灸每天都在做保健灸，先做中脘穴，依次神阙穴，内关穴，刚开始时间长一点才能感到温暖，灸了几天后用...
就按老师讲的腹募穴位由上而下，先中脘灸到先有热感，发红直至冒汗，再下移到灸神阙，同样过程移灸关元，各穴位具体时间无...
我参与大暑实操大赛，今天上午我为我爱人进行了三伏灸。 我爱人膝关节疼，我就先灸小肠，我老公有点胖不好找穴位，我边找...
大家晚上好！感谢红杏林艾灸给我们搭建的这个平台，让我们共同学习和成长。我今天早上给儿子做了三伏灸，按照老师教的依次...
我咳嗽伴有痰有一个月左右了，咽喉里好象有什么东西咳不出咽不下！也吃了好些药但始终没好。今天上午九点半我用昨晚上老师...
本文标题：朋友学习艾灸知识分享4
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