个人学习中医十多年,谈一点心得。
学习中医关键在于三个方面:一是思维体系的建构,二是名师指点,三是博采众长。看不懂文言文,不是多大问题。
医者,意也。中医是印象思维,是中国传统文化最经典的体现,要学好其实并不难。想要系统学习中医,建议从以下四个方面入手:
首先,通过在线课程或课本,学习《中医基础理论》、《黄帝内经》,初步建立中医认知思维体系。自学不必给自己设定目标,每天看一会,以兴趣为主。凡事预则立,不预则废。制定长远的目标,一步一个脚印地积累,不要给自己太大压力。
其次,从自己感兴趣的方面作为切入点,通过拜访名师,一门深入,多面贯通。学中医不是机械僵化的一个点一个点去学,而是学着学着,就把很多问题联系起来了。我对穴位按摩和导引术感兴趣,所以从这两个方面作为出发点,找到了中里巴人的《求医不如求己》等系列书籍及在线视频进行学习实践,前后有七八年之久。那时候还没有在线学习平台,我自己搜索了老师的所有视频,还买了百家讲坛光碟,就为了我心爱的中医。
再次,从点到面,先精后专。中医思维体系以治未病为始要,以传统文化哲学为蓝本。古代道家哲学的自然唯物主义,是中医思维的核心——辩证观、整体观,与阴阳五行学说的兴起息息相关。所以中医入门不难,学精学透,必须广泛涉猎传统古籍。不认识古文,没关系。网上很多译本,可以对照着看。也可以购买翻译版成书,边学边做笔记。古汉语根本不是拦路虎!当时我刚上大一,本来想报考中医自考,但担心自己的古文水平不够,就曲线救国报了汉语言文学专业。打好了基础,通读古文不再吃力,也为我工作后学习中医打好了坚实的基础。
最后,中医的精髓不在院校教育,走访民间,向民间中医学习请教,或者通过在各地名中医开设的在线课程、线下课程去系统学习,可以少走很多弯路。同时,在学习中要始终讲求辩证,不要人云亦云,偏听偏信,一切靠事实说话。每一位老师都有其知识体系,也有其局限性。我一直都铭记着我的高中母校校训:“苦志以求立,广学以求通。”博采众长,兼收并蓄非常重要,用毕生之年,立下誓愿走访民医,用己所学救死扶伤,刻苦学习不断钻研,定能得到上天的垂爱,学有所成!
综上所述,懂不懂古文不要紧,关键是你有没有找对方法。
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