青少年时期,是人类成长发育过程当中相当重要的一段时期。
在这段时期的孩子,会面临各种生理、心理、社会及教育等各个方面的问题,而老师与家长在这个时候,对孩子的影响及帮助就起到至关重要的作用。
一、困扰你的是什么问题呢?
作为青少年家长的你,面对孩子的成长问题是否也有诸多的困扰?
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“孩子学习跟不上,考试成绩差,平时也不爱学习,说了他也不听,你说怎么办呢?”
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“孩子上体育课老爱范头晕的毛病,但我们家吃得也挺丰富的呀,就是不知道是哪方面出了问题呢?”
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“孩子的心理比较逆反,你说往东他偏要往西,总是和我们唱反调,要如何转变这种状况呢?”
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“孩子暑假就爱在家里玩手机,不爱出去玩也不爱看书,怎么说他都不听,怎么办呢? ”
……
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二、其实,每一个行为背后都有其动机渴望。
面对孩子成长当中的各种问题,家长总抱怨青春期的孩子难管,不知道如何跟孩子沟通,不知道如何去帮助孩子更好地成长。这种情况下,家长要么抱着不满的情绪去说教孩子,要么干脆置之不顾,可这样又如何能够让孩子有良好的发展呢?
每一个行为背后都有一个正向的动机渴望,青少年逆反的背后是希望事情按照自己的想法行进,并且通过情绪化的互动方式让父母妥协或放弃。
想要转变,父母的探索很重要,了解孩子的需求与渴望,积极给与帮助与支持,并在适当的时候培养其独立自主的能力,让孩子懂得为自己的行为承担后果。
孩子学习成绩下滑,他们自己内心也会有挫败感,不相信自己有能力面对当前的学业压力。这个时候,如果父母也表现得很担忧、焦虑,并且急于让孩子摆脱当前的状态的话,只是加大孩子对自己的否定,更加没有动力。
这时候,家长应该给孩子多些鼓励,信任孩子的能力,让他们感受到来自家长的爱与支持非常重要。
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明明给孩子吃的食物很丰盛,可为什么孩子还是会经常犯各种毛病呢?甚至有的吃得太好了,导致了肥胖,这个问题也应该引起家长的重视。
家长大多都知道健身运动对于身体健康的重要性,在工作之余去运动一下,也是很好的释放压力的方式,同时也能让身体保持一个比较好的状态。那么同样的,青少年的孩子也是需要在学习之余,多参加体育健康训练,那样不仅能够让孩子劳逸结合,而且对孩子的身体健康状况也有很大帮助。
对于孩子学习动力不足、没有什么兴趣爱好的情况,多去参与体育活动对孩子来说也是比较好的转变方式。在体育活动当中,人的身心都是开放的,还有涉及到团队的协作,对于孩子心灵成长以及智力开发都能够有促进作用。
但如何让孩子参与到更多的体育活动当中呢?如何让孩子能够了解到更多体育活动的相关内容呢?
三、致力于青少年成长的“嗨go”体育
“嗨go”就是一款专注于青少年成长的APP,里面有各类体育项目的视频小讲堂,真人拍摄步骤详解,给孩子最详细的运动指导。
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详细的视频指导
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针对青少年成长当中会遇到的各种问题,“嗨go”为用户提供了专业的成长专家服务,用户可以自行选择心仪的营养师/心理辅导师,进行咨询了解。
APP里还提供了免费的心理测评,通过15道由北京可来屋教育咨询有限公司提供的专业的心理测试题,不仅让孩子对内在的自己能有更清晰的认知,也让家长能更深入地了解孩子的性格及心理状况,去发现孩子的天赋所在。让孩子能够在自己最擅长的领域,做最闪耀的明日之星。
另外,还有免费的BMI指数测评,即身体质量指数的评测,是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。用户可以通过测评,对孩子的身体健康状况有更深入的了解。
如有需要,会员还可以在客户端内预约相应的成长专家进行一对一咨询服务。
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青少年时期的孩子,正处于长身体及智力发展的重要阶段,在这个时期,孩子的各方面营养是否到位就十分关键。
在“嗨go”APP里,不仅有相关的生活百科知识内容,更有专业的营养师能够提供孩子的食谱推荐及辅食搭配,助力孩子的健康成长。
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想让孩子能够参加丰富的体育课程,去发现他们的兴趣及天赋所在吗?
想要踏上孩子的内在世界发现之旅吗?
想要让孩子能够更全面地健康成长吗?
很多的成年人身体健康状况不佳,都是由于在少年时期的营养不到位,以及缺乏体育锻炼造成的。还有大多数的成年人都会有心理方面的困扰,究其原因很多都是由于童年阴影所造成的影响,所以在人类发展过程当中,这段尤为重要的时期就不能不引起重视。
“嗨go”体育——致力于让每一个在青少年时期的孩子都能有更健康的成长与发展,为青少年家长们排忧解惑,成就孩子的未来。
如果你有任何关于青少年成长方面的困扰,就留言告诉我们吧~
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