早上起来,对着镜子调整自己的呼吸,说出下面的话。 我爱你,我真的爱你,我为你坚持做镜子练习而骄傲。 当叫自己的名字...
镜子练习7天的变化 做了7天的镜子练习,其实前些天都没有自由书写镜子练习的感受。 但是我清楚的记得,第一天,我看到...
今天本来没什么要写的,但是还是想来和你说说话,我内心的小孩!《镜子练习》21天的训练中,有两天是讲内在小孩的,我喜...
镜子练习第七天,今天的主题是:爱自己,回顾过去的七天 不知不觉镜子练习已经进行了七天,虽然每天练习的次数不多,但是...
镜子练习第7天 站或坐在镜子前面,凝视你的双眼。 说出肯定句:“我爱你,我真的爱你。我为你做镜子练习而骄傲。” 想...
镜子练习第七天,回顾前6天的练习。 我的时间已经慢了下来,确实没有一天对应一天地练习。有些跟不上节奏了,也庆幸,自...
亲爱的,我爱你! 爱是最伟大的奇迹药方,爱自己会让生命出现奇迹,无论遭遇什么问题,最好的解决方法就是开始爱自己。爱...
一、镜子练习内容(语音):释放内在的批判者——今天你要学习打破评断和自我批判的习惯 请跟着老师今天的语音引导练习。...
一、镜子练习内容(语音):爱自己:回顾一周——今天你要看目的地自己进步了多少,以及在挣脱旧信念,发现未来可能性的目...
本文标题:镜子练习7
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