复盘笔记 素白
[打卡第 68 天—— 多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床：5:45
入睡: 22:40(想工作的事，失眠约20分钟）
天气: 阴天有大风
加班：2.5小时
心情: 忙碌
图片发自素白
任务完成情况:
第426天流利说5分钟未完成，大白英语5分钟✅
第79天终生学习打卡✅
第74天日更简书，第66天晚间日记✅
看<疯传>第一章和写打卡文✅
选想点击的标题10个✅
学习2节写作课程2小时✅
001今天我利它了么
帮前同事询问社保事宜;帮朋友询问工作。
002学习/信息/阅读
学习到团队合作的重要性，只要工作中任何一环掉链子，都有可能影响项目状态。论如何增强团队凝聚力呢?
003健康 /饮食/锻炼
睡不够还是困。近期眼镜容易干涩，有吃保健品。
004思考/创意/未来
吃晚饭期间，客户来电，询问是否能直接避开约定时间提前开会，被客户的敬业所折服。
第一次和新接手的客户开会，结果出乎意料。我预想到客户会各种找麻烦，然而她心平气和，就事论事。
会前，我主动关心她是否吃过饭，并提醒出差期间照顾好自己。我想容易挑事情的人，可能是得到的关爱不够多。如果我够真诚，对方也能感同身受。我的做法得到老板肯定。
005今天感恩的三件事
感谢连长提供进化营开营时间，方便告知云;感谢弟弟买的牛肉粒;感谢爸爸切菠萝。
006周目标完成进度
学委分享稿搞定
更新两篇公众号文章，分周四和周日发布
007今日情绪调频练习:
事件: 无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
信心比黄金贵，信任自己。
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