觉一：昨天用脑过度，今天就想不动脑，闲着，哈哈～
觉二：越来越发现很多群现在已经不适合我了，直接退出～
觉三：晚上和儿子出去散步，他用手电筒寻找花丛中的小昆虫，我陪着，感觉岁月静好～静的时候，更能感觉到自己活在当下
觉四：老公答应儿子出去，却又找借口不想去了。看他也没工作，鄙视他整天念叨着时间管理，都不知道什么是重要的。看到自己的念头，破不了，就看到它。
觉五：和公公说了明天买酒酿，公公马上问：不买奶是吧？怒的念头升起：我们家一直是早晨喝酒酿就不喝奶的，没说就是不买呗，怎么这么倔呢～看到它，随它怒吧，看到了～
觉一：昨天用脑过度，今天就想不动脑，闲着，哈哈～ 觉二：越来越发现很多群现在已经不适合我了，直接退出～ 觉三：晚上...
不以物喜，不以己悲。 改变现状，改变现实，都很难实现。而学会接受，学会放下，便会发现，瞬间得万般自在。 接受，不是...
不等老公洗漱了，嘿嘿，想早点就早点，不被自己的想法困住，NICE！ 有原则的放飞自我，感觉会很酷，要逐步实施了，想...
觉知1〖关于财富〗 昨晚给老妹拍打，后面老妹说要拿一百给我，说是拍打的红包，最开始我没答应，我说你随心就听。 结果...
1. 昨天是自己的一批债务分期的还款日，因为自己发了半心，所以这一期就还差一点儿才能还上。 如果是以前我肯定在前一...
第一觉 早起有些心烦意乱，有些容易着急。想着还是先静心吧，静心之后，会更有灵感。 静心15分钟，一身轻松。嘿嘿，没...
29日功课（觉知力训练） 我觉知我的界限 今天，我留意我是否越界 ️所有负面情绪都来自于失控！ ️ 所有的失控都是...
烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念，在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...
什么是觉知？ 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己，每时每刻都在干什么，为什么这样做？带着觉知做一切，你...
觉1 今天早上开心送娃上学后，想着回家可以安静一下，谁知道突然接到电话说，我是管理处，你的车被刮到了，请来大门口处...
本文标题：觉知29
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rdiyohtx.html
网友评论