入寝时间:21:30
起床时间:7:05
昨日反思:1.-
昨日小确幸:1.大宝小阿宝还有朋友家的小孩子一起在客厅玩,因为小宝挡道他们玩玩具了,朋友家的小孩子轻轻推了小宝一把,大宝立马跟这位小朋友大声喊:不要推我弟弟。说完还护在弟弟身边,看着感觉特别欣慰,希望两兄弟一直相亲相爱。
昨日吃掉的青蛙:1.-
2.时间管理课
3.《养育男孩》20页
昨日其他事情:1.带两个娃去洗澡
2.听小儿推拿课《饮食与忌口》听了一半
今日青蛙:1.一阶课程听课打卡《母乳喂养与口腔健康》
2.养生三式各做两次
3.时间管理两节课
4.二建课
5.《养育男孩》50-70页
亲子关系: 带大宝小宝去游泳,大宝玩的特别开心,不想从泳池里出来,小宝非常害怕,紧紧的扒着游泳圈,看起来紧张极了。大宝的时候从满月就开始游泳,很放得开。小宝游得少,不熟悉这种环境,所以很紧张。
晨间日记(第33天)201917100天目标:1.二建书三本都全部看完,精讲视频看完。
2.每天运动10-30min
分享感悟:昨天看了几篇关于产后抑郁症的文章,看着文章的症状就不由自主的往自己身上联想,不知道这是不是所有人的通病,跟自己对照了下居然发现还挺符合的,就觉得自己到了轻度抑郁的情况。不敢说我一定得了抑郁症,但是我的心态确实不太好。
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