是不是觉得“心想事成”这个祝福语就像“吉祥如意”“幸福安康”一样是理想化的一种状态?
为何我们许下的心愿不灵验,甚至事与愿违?
而为何有些幸运儿,心之所愿,就有所成?
有什么法则是可以实现心想事成的呢?
一本名为《心诚事享》的书将告诉你答案。
(图片源于网络)这本神奇的书出自于台湾“文案天后”李欣频之手。李欣频,知名广告文案、女作家,北京大学新闻与传播学院博士,著有:文案作品集《誠品副作用+廣告拜物教》、《李欣頻的創意天龍八部(八本)》、《秘密副作用》、《愛情覺醒地圖》、《人类木马程序式》等深受两岸读者欢迎的书籍。这本《心诚事享》是作者结合自身经历,将与同样讲述“心想事成”法则---吸引力法则的书籍《秘密》的一些观念进行修正,从所谓的‘“正向思考”走出,从“心想事成“的欲望层次、“事成心向”的梦想层次逐步提升达到“心诚事享”,“资源自动流向你”的最高境界。
李欣频老师在这本书里通过运用自然科学、人性学、心理学、社会学等领域最新的研究成果,结合自己乃至亲人、朋友、学生等等周围人的实际案例深入分析了为何心想事不成的原因,以及提出了如何达到心诚事享的状态、如何才能做到心诚事享的可操作性法则。
一、为何心想事不成?
心想,却事不成的原因,是因为人们以为只要“想”自己的人事物就行了,却忘记了“情绪感觉”比我们所想的事物更加重要,甚至你不需要想特定的人事物,你只要感觉将“振动频率”调成一致,相对应此振动频率的人事物自然会过来,而我们的情绪感觉带来的“感觉频率”才是震动频率,而不是“想法”。
例如我们常会有一些美好的愿望和想法,如去旅行,有很多钱,拥有一部跑车,找到理想的伴侣过上完美的婚姻等等,作者把这些美好的想法看成“正面思考”,请假设一下如果这些愿望和想法真的实现了成真了,内心的情绪是真的达到满足了吗?
比如,你真的拥有了一部颜值和速度都十分合意的跑车,你完全体验到回头率和飙车的快感。但是汽车都需离不开日常的维护和保养,这部除了带给你回头率和飙车的快感外,你会觉得保养昂贵吗?会觉得维护很麻烦吗?如果是就会出现不好的情绪,你拥有一部跑车的想法仅仅停留在欲望层面,而不是真正内心想要的,即“正面情绪”。当你实现了豪车梦后,你还是不快乐,因为你要面对保养和维护甚至修理等等系列琐事,如果不是真的发自内心热爱一部车,是不会有足够的耐心去维护它的。停一下,说到这里,你应该明白了,你想拥有一部豪车的初衷只是想体验回头率的拉风与飙车的快感而已,而不是真心热爱这部车,这部车仅仅是你实现虚荣的欲望工具,而不是最终目的。所以当你拥有了它,时间久了你还会继续寻找新的想法(欲望),这不能说是“事成”,因为当一个人的心愿达成后,他便会真的满足,不会再有其他想法。
因此,欲望层面的心想是不能成的。
反之,如果你能分清正面思考和正面情绪的话,就会心诚事享。
还是上面的例子。同样也是喜欢体验拉风、速度带给你的快感,但不局限于通过跑车实现,你可以参加挑战极限运动就可以实现。这种因为正视了自己的正面情绪,感知实际上是想要一种状态而不是某个人事物,便会心诚事享。
二、如何达到心诚事享的状态?
作者认为要心诚事享,就要拥有与梦想相符或相应的振动频率,如果没有,就算怎么想,怎么假装都没有用,因为你本身与梦想还没通的上电。
那如何让自己拥有与梦想相符或相应的频率呢?作者给出了几个办法,即立即行动、感知情绪、“把现状过到非常接近你的梦想状态”。
作者拿自己举了例子。欣频老师在年轻还未成为作家的时候,心中笃定自己终有一天会成为作家,于是在实际生活中用作家的视野来行动,例如签信用卡账单时就练习帮读者签名的字迹,然后观察自己在签名时那种喜悦分享的状态,而不是拿着书到处找作家签名的人;当她看电视看到主持人专访作家时,也会把那些问题拿来问自己会怎么回答......这些就是欣频老师调成“正是作家”的状态,而且已经在作家创作之流中。如果没有开始行动,并把情绪感觉放在“作家”的状态,把日常生活过到已经非常接近她想要的“作家状态”,就算坐在书桌前虚拟的想象自己已经是作家仍然是徒劳无功的。
三、如何才能做到心诚事享?
作者总结九个步骤来促成心诚事享。即愿景、强烈的愿望、信念、接纳、意向、行动、容许锁定梦想密码、不要公开宣布你的个人目标。
这九个步骤在书中分别作了详细的解释,这里就不一一展开说了。
那为什么是这九个步骤呢?作者认为,要实现梦想,必须要对自己想要的梦想要有个清晰的构想,且这个梦想是发自内心的、愉悦满足的、笃定能实现的,同时接纳自身目前条件限制和差距,通过调频用行动不断调整路径,梦想会离你越来越近,实现心诚事享。
所以,这九个步骤也是对整本书的总结和概括,涵盖了从发愿到行动到如愿的全过程,再次强调了行动和情绪在实现愿望过程中扮演的重要角色。
这部书我反复阅读了两次,其中对自己帮助最大的就是“把现状过到非常接近你的梦想状态”。它让我正视、接纳目前生活方方面面的不完美的同时,通过调频,行动,越是不完美不尽如人意的地方就要想办法过得想要的模样。例如工作遇上挫折和困难,会及时调整心态频率,客观看到问题实质再去解决,而不是抱怨现状,而问题解决后形成的新经验也是一次提升;例如总是抽不出大块时间来阅读,那么就报个读书会,选择感兴趣的书籍先听听音频版,真想看了再去买来阅读,阅读的时候也比没听音频解读前更有效率,不仅利用了碎片化时间还缩短了阅读纸质版书籍的时间。
我们不应该把太多的外在限制因素过于放大,应该多关注自己,通过行动把能改变的尽量做好,时间积累会带来不一样的效果,只要心诚,事情一定会随着你想要的结果到来,不一定是很大的梦想,你想要的的那个状态也会随之而来,因为你的行动和情绪配得上。
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