美文网首页《初心》专题
选择最适合自己的

选择最适合自己的

作者: 静子木 | 来源:发表于2022-10-26 09:09 被阅读0次

近一段时间,我们三个人早上会差不多早上五点到小广场锻炼身体。这样,自然而然我们几个也有了“革命友谊”。加微信,聊几句也是自然而然的事。

阿晓就是其中一人,她小我几岁,差不多一米六,体重185斤。因为太过肥胖,就伴随着高血压,高血脂。在医生的建议下,加入了我们的队伍。

几个月下来,血压正常了,人看起来结实很多。她很高兴,也坚持着。

昨晚,临睡前收到她发给我的信息说她从现在开始不去晨练了。

我问为什么?

她说,医生跟她说,寒露开始,不适仪晨练,怕伤寒。

我说好。

早上,我还是坚持准点出发。我还是坚持着我的坚持。

这个说法我很早就有听到,而且还有个说法是晚上锻炼身体最佳。

真的,各有各的道理,各有各的说法。

但我们要选择最适合自己的时候去锻炼就是最好的。

像很多人说晚上锻炼身体最好,可我每天晚上都是九点左右就睡,又不会熬夜的人肯定不是最好的时间段。

我认为不要去想那个时间最好,而是要想那个时间最适合自己。

坚持着我们的坚持,相信付出就会有收获,也相信有努力就有希望。

相关文章

  • 最适合自己的选择

    人生中你的热情和热爱的事,在哪里呢,2017年最大的疑问就是搞清楚它,在自己茫然的时候依然选择了辞职来寻找自己的热...

  • 选择最适合自己的

    “最适合自己的才是最好的。”这个道理我懂。 看上去很美的东西太多了,有的注定不属于自己,就不要奢望去企及。有的是自...

  • 选择最适合自己的

    近一段时间,我们三个人早上会差不多早上五点到小广场锻炼身体。这样,自然而然我们几个也有了“革命友谊”。加微信,聊几...

  • 选择最适合自己的路

    昨天下午,儿子学校进行了三个小时的考试。语数外三门一起考,总分三百分。目地是为五月份的全市基地班考试选拔成绩优异的...

  • 选择最适合自己的生活

    今天是小寒节气后的第二日,恰是一年当中最冷的时节,冷冽的寒风,阴阴郁郁的云层,太阳躲在云层里打盹,已无暇顾及这俗世...

  • 选择最适合自己的方向

    要知道拼尽全力的人生,远比事事将就的人生要美,不曾为生活奋力拼过的人,永远体会不到拼尽全力的酣畅淋漓!选择最适合自...

  • 《从小致富》解读人生跷跷板秘诀

    《从小致富》选择当下最适合自己的,选择量入而成,拓展财源,发掘自己天才经,找到自己的天赋,找到自己热情所在,可以让...

  • 选择

    父母想的对自己可能是最适合的,但自己的选择却是自己最开心的,

  • #每日一问#第43天

    问:选择保险,应注重哪几方面? 答:️选择最适合自己的险种; ️选择信誉好的公司; ️最主要的是选择诚实、专业、负...

  • 对自己负责

    人生每做一个选择,都需要权衡利弊,选择哪个最适合自己的路径。 贪图享受也罢,艰苦奋斗也好,自己的选择就得自己负责。...

网友评论

    本文标题:选择最适合自己的

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rerazrtx.html