[片段来源]：拆解片段来自《高效能人士的七个习惯》P.115-116
【R：原文片段】
从一个人对周遭事务关注范围的大小，以及发挥影响力的意志强弱，也能判断态度是否积极。每个人都有一些关注的问题，包括健康、子女、事业、经济状况或者世界局势，这些可归入“关注圈”。其中，有些是个人可以掌握的，有些则无能为力。把个人可以控制的事圈起来，就形成“影响圈”。
着重于“影响圈”的人，脚踏实地，不好高骛远；把心力投注于自己能有所作为的事情，所获成就将使影响圈逐步扩大。反之，消极被动的人全神贯注在“关注圈”，时刻不忘环境的种种限制、他人的种种缺失，徒为无法改变的状况担忧。结果是怨天尤人、畏畏缩缩，受迫害的感觉日益强烈。由于着力方向错误及由此而生的副作用，影响圈便会缩小。
前面曾提到我的一个儿子在学校适应一浪，我与桑德拉都很担心他不如人，受人轻视，这些都属关注圈之内。起先我们把全部心力投注其上，完全处于被动，反而增添忧虑无助以及孩子的依赖心。
后来我们转移目标到影响圈，产生了积极效果，不但改变了我们，最后也影响到孩子。因此我们不必担忧外在条件，只要反求诸已，就足以化阻力为助力。
【I：拆书家的讲解引导】
我们生活在一个纷繁的世界中，圈外的世界和我们无关，而和我们有关系的圈内的生活又分为外圈和里圈，在外圈是我们不能控制改变，作者称之为“关注圈”，里圈是我们能控制和改变的，作者称之为“影响圈”。
“关注圈”和“影响圈”是动态变化的，对于主动积极的人来说，他把所有的注意力都放在影响圈里，不断地在可以改变的事情上做功课。这样一来，他的影响圈会慢慢扩大。相反，对于一个被动消极的人来说，他把所有的注意力都放在关注圈里。他发现，他的生命中都是一些无法改变的事情，除了抱怨，他什么也做不了。因此，他的影响圈越来越小。最后他自己会觉得越来越无能为力，可以改变的事情也越来越少，只能把掌握命运的方向盘交给别人了。
那么我们怎么能把扩大自己的“影响圈”呢，那就需要大家把注意力从“关注圈”上转移到“影响圈”上。比如你很希望能够在公司得到提拔。上司的评价，同事的看法，老板的心思，行业的现状，这都属于“关注圈”，而你自身专业技能的提升，人脉的积累，眼界的扩展则属于“影响圈”，前者你无法控制，而后者只要你努力还是可以做的更好的。如果你认为前者是提拔的前提那么就会寝食难安，庸人自扰。如果你认为后者是提拔的要素，则会安心若素，稳步前进。
作业：
A1：
从单位辞职后，我安心做起了半职宝妈。考虑到家里老人年纪大了，而且老公工作很忙，我们就商议着和我们一起已经四年的阿姨，继续帮助我们洗衣做饭打扫卫生。
不用朝九晚五加班的工作，除了关注孩子的成长之外，我有更多的时间关注在读书和写作上，打算用自己的特长，例如写的方式或参与讲课的方式参加公益活动，把更多的精力放在提升自我的“影响圈”。
为了持续提升自己的“影响圈”，我报名参加了关于文学、亲子、写作、朗读类的线上及线下学习课程，通过“输出”倒逼“输入”，新媒体更是从零开始，今天我看了一下自己在简书上已经输出了71篇文章77703字，距离我自己定的2018年底达成20万字的“输出”还有一段路。
前段时间有一篇文章《谢谢你，做我的孩子》对我触动很大。作者自己的孩子和别的小朋友对话时说，“我妈是打扫卫生的”，给了文章的作者也是一位全职宝妈特别大的震撼。作者冯尘说自己怎么在孩子心目中是这个形象？她一定得改变自己，后来她的这篇文章获得了上亿人的阅读量，也成为了知名新媒体的签约作者。
这篇文章也给了很多宝妈启示，当我们抱怨自己包包不够漂亮，老公不够爱自己，甚至攀比珠宝首饰时，就进入了永远有烦恼的“关注圈”，深陷其中不能自拔。内心的富足，内在的气质仅靠各色靓包、限量首饰无法展现出来的。
反思：
积极关注在“影响圈”里，即便成为一名宝妈，也需要不断努力向前。还在关键时刻找到了组织，这次加入拆书RIA营，通过每天的拆书学习，让我更加自律、自信、自强，孩子也在潜移默化中，喜欢读书，热爱运动，作为一名母亲自己先要经营好“影响圈”。
A2：
在5月27日拆书RIA营结束前，按时完成每天的作业及每周的复盘，每周不少于2篇优秀作业。
行动：
第一，查阅片段所在书籍，可以在云阅读中购买电子版；
第二，链接相关知识，并把每天的作业整理输出；
第三，复盘查找改进。
第一周复盘：
1目标：
掌握A1、A2的内容，知道如何写好自己的经验，与未来的目标与计划。
2听讲和作业过程中发生了什么？
反复听了不下10遍，开始有些不进入状态。
写作业时总是写的很慢，想着自己身上发生过哪些过往的经历。
因为交的比较晚，所以总能看到提前交的小伙伴儿们的优秀内容，让我学习到很多。
3亮点与不足？
亮点：得了2个优秀精华，特别高兴。
不足：还是需要一些锻炼，比如A2方面立足未来需要更细化，能行动的那种。
4心得？
苦中作乐，每天动脑筋想该如何写好，回头看看自己在进步。
同时，也特别佩服给我们写出I的教练们，能写好I才算真的进步了一大块，
不过听说很虐的，第一周已经自虐一遍了，看到自己找到门儿了。
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