生酮饮食减肥第17天：动物对糖的感受就像一种毒品

今天体重62.5kg，比第一天下降1.2kg，比昨日上升0.2㎏。高碳饮食后体重上升,看来幸福都是有代价的。

在动物实验中动物对糖的感受就像是一种毒品，甚至于动物对糖的依赖要强于毒品。这些实验成果刊登在2016年第三期《生物学报》

2009年第三期《心血管病防治知识》

2007年第21期《消费指南》等等

在动物实验中，大鼠会选择糖而不是可卡因，因为糖的奖赏效应更强，即糖带来的“兴奋感”有着更高的愉悦度。

三餐饮食记录：

早餐：疙瘩汤没吃疙瘩，就喝了点菜汤。

早餐

午餐：吃面条只好吃了一些菜

午餐

下午加餐：鸡蛋1个和花生若干

晚餐：

晚餐

今天健身房运动，内容依旧。