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有些习惯,让自己无意识化

有些习惯,让自己无意识化

作者: 毛毛宋 | 来源:发表于2023-09-12 10:03 被阅读0次

一些动作,每一次后都会有着一丝温暖了四季,又有时一阵撅嘴起来的唉声叹气一声,这样简单的事情重复,没有给自己过多的思考🤔起来:为什么❓呢?

对于这里面的点滴,自己是允许一切发生,也是的,有些糊涂还是大道至简的力量,就是如此的呢?

就像昨晚慈济读书会中,《人生经济学》这本书中一章:人生在呼吸间,自己分享到,呼吸每个人都有,而且从没有觉得怎么着重要不重要的事情,这个就是大道至简自然而然,但是,它却是生命的真谛所在。

由于早上练习妮古玛瑜伽以来,每个动作中被呼吸包裹起来后,知道了为啥呼气是力量来源,因为呼出后,才会有空间吸气。也就是在诠释真谛中,呼是给出去,就在我们生活中,尽管给出去,自然而然就会收获到“吸气”的美好。

所以,当自己一个在情绪边打自己边会做的一个动作:习惯的点开,习惯适应,超级需要用力去做到自然一些再一些。

虽然不知道为什么,但是,知道这个动作已经很久很久了,久到不知道为什么,还是不需要知道为什么一样,就像现在一样,站在拥挤的地铁里,一样的写着此刻的心境。

迈着六亲不认的步伐的裹在人群里,就是非常放松的,跟着耳机里的音乐,飞着飞着……

走在人群里,思绪总是跳跃的力量,就是回到一份熟悉的感觉中,就这样流着微笑,耳朵里传来了纯厚的男声思念声“吹过了吹过的风……”

借着一切风:地铁之风、秋天之风和思绪翻滚之风,就是这样飞起来吧!

没有此刻的一切,生活中没有任何变化,唯有一个傻子望穿内心这点点小心思,习惯吗?为何泪水转了一圈后,还是没有溢出来了呢?可能……(眼泪满狂眼眶里,仅仅蹩了一下嘴巴,一滴眼泪不小心滑出来,赶紧的擦去,就是这个动作出卖了自己)

也是的,习惯中还有更多习惯,比如:跟自己说傻子啊傻子啊,真的面对的那刻时,希望不要特别多时间和情绪就好了。一切都是无常的人生,这个不是努力中需要准备的吗?是的,有什么可以不习惯的呢?

一切都是一场体验而已,没有的所有就是没有,面对一个“习惯”的动作真实感受都是这样,靠在地铁门口广告牌上,泪流不止,那么,真的没有了习惯呢?!

反正,这个世界总是这样捉弄着,给予自己的真实感受,也不怕多一次半次吧。把一份知道的习惯植入潜意识,不是主动与潜意识联谊吗?

没有习惯被保护的躯体反应,就是这样更加容易接纳:无常的人生——没有,而实际上,却是不要接纳的思想,这个伪装内心,什么才可以结束呢?

难怪自己戴上耳机时,想着听着情歌,等下会不会感伤呢?果真会的,那么就这样走起吧,可以说句:不要吗?!

这个世界真的需要拼命活着,活出自己每一点后,再也不要任何念头,从此生把自己分解成比中子还难组合的成分。这样不再成型了,就如魂飞魄散般,不再如此厚颜无耻的爱了。

来个深呼吸,换成《楞严咒》吧!

知道飘在这个思维中妮子,就会心里特别的无助,只是不再有那么多情绪,因为,皮实更多了。这个城市也熟悉了,有些游戏规则也懂了,真的丢在哪里都不会害怕,而以前需要时刻觉察,时刻安慰自己,时刻开解阿Q,已达到一些无解的接纳。

而今真的不用那么复杂了,经历不是没有价值的,是真正生命中唯一的力量来源。

可能《楞严咒》能量,把一些情绪给捏死了,怎么也伤感起来了,还在龙头寺站换车时,脚就滑起来。如果老妈在就是一句:鞋不会磨烂吗?

磨烂了可以买新的……

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