我们经常说到“愉快”，其实可以拆解为“愉悦”和“飞快”两个词。而这两个词又很好地诠释了情绪和行动之间的关系，那就是：情绪愉悦，行动飞快。
人类的大脑是非常有意思的，当人处于愉悦、喜悦、充满好奇时，就会积极探索，乐此不疲，行动力非常强。在这一点上，大家不妨回想一下孩子玩游戏或者去买玩具等他感兴趣的事情，那个时刻他的动作麻利，行动力非常强；而当自己对事情情绪不佳，很烦躁或很厌烦时，这时根本就谈不上有什么行动力。
那这背后的原理是什么呢？这要从三体脑说起。大脑是非常重要的信息加工器官，它包含了三个部分：
1.爬行脑：生命的本能反应，呼吸、心跳、消化、内分流、免疫系统。它是负责生存的脑区，有三种功能：逃跑、攻击、冻僵。
2.情绪脑：感受环境信息传达到大脑的爬行脑和理性脑，就好比雷达系统，是一个与外在链接时提供信号的一个工具。它没有中间立场，如果感到危险、不安全、痛苦就会立刻进入爬行脑。这时人的第一个本能反应就是搏斗，搏斗不了就逃跑，逃跑不了就进入了冻僵状态。如果没有危险，就会进入理性脑，开始工作。
3.理性脑（皮质脑）:认知、分析、判断、思维、计算、语言、计划执行等。
三体脑之间的关系是怎样的呢？
当一个人处于爬行脑状态时，理性脑是不工作的。此刻，他所有的精力都在用来保护自己，就好比此时此刻正在看书的你，突然发现有一条恶狗出现在房门口，你扔下书，撒腿就跑。但你旁边的朋友慢条斯理地告诉你“别害怕，别害怕，先看书”。此时，我相信无论对方说什么，说得多么有道理，你一定无法听进去，更谈不上继续读书。
同样，情绪脑开启时，理性脑同样也不工作。大家可以回忆自己生活中的经历，自己因为和爱人闹了一点儿别扭，处于极大的愤怒中，此时对方若无其事地和你商量周末去哪里玩，你能心平气和地坐下来思考去哪里吗？我想一定有很大的挑战，不是吗？
当孩子处于爬行脑或情绪脑，理性脑不工作时，他就很难有真正的行动力。
所以，我们不但要看到孩子有没有去学习，我们更要关注孩子在用什么样的状态在学习。当家校双方给孩子制造了一个愉悦宽松的学习环境，孩子的行动力就一定不会差。同时，作为父母，我们要及时处理自己的情绪，帮助孩子清理他的负面情绪，让孩子的情绪处于安全、轻松、愉悦的状态。只有这样，孩子才会产生真正的行动力。
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