30岁的女人，不管是已婚或者未婚的，已经过了耳听爱情的年龄，所以说不能光靠感情生活，要在生活中提升自己。
第一，注重自身的保养
30岁的女人要注重自身保养并要有自己的社交圈。30岁说大不大，说小不小，此时就应该意识到身心健康的重要性，一定要保养好自己，不熬夜，不醉酒，少些抱怨，多善待自己。
第二，要多多提升自己的价值
30岁+的女人最好有一份儿能养活自己的工作，有自己的赚钱能力。现在社会对女人的要求是相当高，所以安全感，都是自己给的，而有自己的价值就是，有能力赚钱一一就是自己给自己最实在的安全感
三十岁+，无论单身或者是已婚，都要活出自己最好的生活状态，让自己充实起来:爱自己，爱生活。
30+女人该有的状态
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