我很小就有拖延症，从来不会主动完成家庭作业，将近两个月的暑假都不会碰一下书本，整日里浪荡玩耍，偶尔想到暑假作业，内心也会忐忑不安脑子里浮现老师严厉的面孔，这几乎是儿时的噩梦。但即使如此害怕承担没写暑假作业的后果，仍然改变不了我对它的态度和我的行为方式。总是在开学的前一夜，借同学的作业本抄，挑灯夜战到凌晨。
此文专治拖延症、懒癌晚期、轻度抑郁症
这种懒惰，和严重缺失的自我管理能力一直伴随着我，直到工作两年。我意识到这种行为方式对我的工作和生活造成了很负面的影响，不喜欢做的事情越积越多，逐渐消耗着我对工作的热情。终于有一天我突然在一个没有工作的休息日起了一个大早，对着朝阳伸了个懒腰，感觉浑身充满了活力，我下定决心要度过一个与往常都不同的一天。
此文专治拖延症、懒癌晚期、轻度抑郁症
那天我开始整理杂物，扔掉了很多过期和不喜欢的生活用品，把所有东西清空，彻彻底底的打扫房间的每一个角落。以往看一眼就心里不舒服的积尘，每次拖地都拖不到的死角，所有看见的看不见的角落，都清扫的干干净净。然后一件一件把东西都分类归纳放在固定的位置。那天很累，汗流浃背。但我那天是真的轻松，从内心散发出来的自由感，我感觉在打扫的过程中我对生活的掌控力又重新回到我的手中，我甚至觉得，如果我能把这间屋子打扫干净，那我也能处理好工作上那些让我困惑的难题。这种感觉真的是棒透了！
此文专治拖延症、懒癌晚期、轻度抑郁症
我开始试着着手去做我不愿意做的那些工作，处理那些总是让我想要回避的事情，一件、两件……神奇的事发生了，我的工作开始有了起色，你会感觉到所有的事情都在朝着好的方向发展，而且焦虑情绪不再伴随着我了，我觉得我有能力去做很多事。
起先我以为只有我偷偷掌握了这个土方的秘诀，直至我接触到了日本传过来的扫除道和断舍离，才意识到这是找到核心指导思想了。我再没有接触这种思想以前就已经在实践它并从中受益匪浅。把它们推荐给大家，如果你读完这段文字我希望你也会在某一个天气晴朗的早晨，对自己说“”就是现在，我要开始了！”
你将会发现，生活的主导权慢慢回到你的手中，一切都会越来越好。
此文专治拖延症、懒癌晚期、轻度抑郁症
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