今天是A娃父母读书会第104天。继续分享Barkleyr博士的书《如何养育多动症孩子》，继续分享第十三章 如何帮助孩子处理与同伴之间的问题。
多动症孩子不理解人际之间的关系是建立在长期相互帮助和相互喜欢的基础上的。
对父母而言试图帮助有社交问题的多动症孩子可能是他们面临的主要挑战，并且父母的努力有可能收效甚微。在多动症孩子与同龄人交往时，父母通常是不在场的，因此他们无法帮助孩子抑制自己的冲动，或者让孩子停下来好好思考一下自己的行为举止。出于这些或其他原因，父母难以对孩子的社交能力或同伴关系产生实质性的影响。尽管如此，父母还是能够产生一些影响的。
"我们的儿子没有朋友。我们能做些什么让其他孩子喜欢他呢？"
对于多动症孩子的社交问题，专家建议父母进行以下尝试：(1）致力于培养孩子良好的社交能力；(2）帮助孩子处理被他人嘲笑的问题；(3)在家里安排积极的同伴接触；(4）在社区里安排积极的同伴接触；(5）请人在学校对孩子的同伴社交问题加以帮助。
致力于培养良好的社交能力
虽然在家里培养孩子的社交能力也许不能延续到孩子在家庭之外的人际交往，但是这种方法不会损害孩子的社会关系。把自己当成孩子的一个"友谊教练"，并尝试做如下努力：
1．建立一种家庭奖励机制，如我们在第十一章提到的代币制，在孩子与同伴日常交往的众多社交行为中，重点关注一个或两个你希望他改善的行为。这里所指的社交行为包括分享，遵守先后顺序，手放好，不大声喧哗，保持坐姿，不霸道，甚至还包括询问同伴想玩什么以及用什么方式玩。切勿一次选择太多行为，否则对家长来说将会不堪重负，成功的可能性也不会大。
这和我们记录头脑银行把那些我们不想做的事件当做奖赏。
2．在一张图上写下1~2个希望孩子改善的行为，并将这张图标贴在你和孩子都能看到的地方，例如冰箱门上或橱柜的一面。不要贴在太鲜艳的地方，如果有孩子的小伙伴来家里做客，尤其不能让他们看到，因为这会让你的孩子感到尴尬，并造成他和同龄人之间另一种新的社交问题。这些图标只用于提醒你和你的孩子：你们在未来1~2个星期需要努力做什么。
3．当你有机会观察孩子与同伴玩耍时，放下你手头正在做的事，把孩子叫过来。用手臂轻柔地环住孩子的肩膀，然后悄悄地提醒孩子你们这周正在试图改善的社交行为。提醒孩子，如果他能够尝试一下新学到的社交技巧就能得到积分或代币，如果做出不可接受的行为就会丢分。这个过程类似于第十二章所讨论的准备改变的策略，只不过在这里你和孩子讨论的是如何改善他和同伴之间的社交互动。
4．现在开始比以前更加频繁地注视孩子与其他孩子在游戏过程中的行为。当你注意到孩子使用了新的技巧时（或与其他孩子交往时表现良好）,花一点时间来夸奖孩子，甚至是奖励积分或者代币。换句话说，"捕捉"孩子表现良好的时刻。然而，家长应确保上述行为发生在游戏的休息时段。我发现，如果家长能够把孩子叫到身边，和孩子们游戏的地点保持一定距离，并且用别的孩子听不到的方式鼓励自己的孩子，这样做的效果更好，孩子更不容易觉得尴尬。
5．每周找几次机会，留几分钟来检查你这周希望给孩子培养的新社交技巧。在这几分钟里，你应该：(1）向孩子说明你希望他尝试使用的新技巧；(2）使用角色扮演的方式，由你来扮演孩子，并演示新的社交技巧；(3）让孩子当场模仿看到的新技巧，这时你继续假扮成一个孩子；(4）鼓励孩子在下次与其他孩子玩耍时也尝试使用新学到的技巧。你相当于是孩子社交技巧的"教练"，这和运动场上的运动教练起到的作用相似。在教学之后，一定要使用上述的步骤来观察孩子，在与其他孩子玩耍之前提醒孩子使用技巧，看着孩子使用技巧，如果孩子做到了就要给他奖励。
这个时候要教孩子真正能够做到的事情，并真正去演练，做到了就马上奖励。不要相信孩子口头说的“好，知道了”。
6．尝试使用录像的方式记录孩子与其他兄弟姐妹或邻居的孩子游戏互动时的样本，但这样做的时候家长需要谨慎且隐蔽。很多智能手机都有这种功能，可以方便和隐蔽地完成这项工作。如果你希望捕捉孩子典型的行为，那么可能一开始没必要说明自己要做这样的记录，或者至少在录像的过程中不要引起孩子太多的注意力。你可以与孩子一起观看这些录像，让他看到自己的行为表现，从而提升他对自己社交行为的意识，还可以指出他做得好的地方。当然，你也可以用这些录像向孩子展示在与其他孩子交往时，哪些地方是需要改善的。由于多动症孩子通常意识不到自己和他人之间的互动方式，因而录像为孩子的行为提供一种具体的视觉反馈方式这对多动症孩子来说是十分有效的。
这些视频是一种有效的教学工具，但是要注意使用的方式，重温这些视频时一定是积极正面且具有建设性的，甚至是有趣的，但是不应把这些视频用来向孩子说教，或者惩罚孩子。这一定避免把它做成一个负面的体验。首先，要指出你发现的孩子与其他孩子玩耍时做得好的地方。努力找到孩子的一些积极行为，专注于这些行为或者事情，并且给孩子大量积极的反馈。然后，挑出1~2个孩恰当的地方。按照步骤5来告诉孩子如何改变。复习完之后，奖励孩子几个积分或者是一些小特权。再次按照步骤1~4来观察孩子，"捕捉孩子表现良好的时刻"。
7．另一种强化孩子积极社交技巧的方法是，找一个你和你的孩子都熟悉的其他孩子，然后一起在这个孩子身上发现一些能够自然而然使用到的社交技巧。向你的孩子指出这个孩子的行为哪些是积极的，哪些是你的孩子在与别人玩耍时想要尝试的。但是要小心，避免变成一直说“别人家的孩子”，你有可能会引起孩子的不满，特别是当你用来作为榜样的孩子与你的孩子之间有嫌隙的时候。也不要让孩子的兄弟姐妹参与到这件事情中来。大多数孩子都不希望与兄弟姐妹相比较。这种比较会让孩子特别不舒服，会让孩子无意识的“反着做”。你甚至可以使用电视或电影里的孩子作为榜样来教导他。动画片里的人物是可以利用起来的，这个没问题。
无论你使用哪些方法，要注意以下几个社交场景，你的孩子有可能在以下场景中出现问题：(1）与另一个孩子或团体开始互动；(2）与另一个孩子开始交谈，并保持交谈（这个过程包括倾听其他孩子，询问其他孩子的观点
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