2023-04-20自我提升的时间

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2023-04-20 06:00 被阅读0次

    6点19起床

    冥想14分钟

    不刷短视频26天

    遵循戒律33天

    运动2分钟 消耗5千卡

    不发朋友圈35天

    成考学习35分钟

    9点48睡觉

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