班会课

昨天的班会课我安排了之前违纪严重并且回家反思过的三位同学上讲台，当着大家的面发言检讨，并请大家监督他们，在距离高考170多天的日子里，希望他们好好珍惜这个在校的时间，珍惜和同学们、老师们在一起的日子，能遵守学校的规定，严格律己，顺利毕业。至于能不能考上大学，就要看他们自己的造化和努力了。

下午和晚上我又找了两个同学出来谈心，据家长反馈，她们两个压力很大，一个小如同学，自从上了高三之后，身体日渐消瘦，月经不调，一直断断续续都有来，她妈妈带她四处求医都不见好转。小如是一个比较懂事听话的女孩子，自己给自己的压力太大了。我开导她，让她放宽心，开心一点过生活，学习上不要着急，一步一步来，脚踏实地的，慢慢进步。心急吃不了热豆腐，没有人能一口吃成胖子。说的都是这个道理。身体是革命的本钱。没有的身体啥都干不了。所以身体好了，吃饭就香了，精神状态就好了，学习也会慢慢提升。

另外一个是啊婷，她俩是同桌。啊婷是压力大睡不好，问她为什么睡不好？她说不知道，就是高三这段时间才是这样的，想通过自己的努力，考一个好的公办大学。可是自己的基础差，又不知道从哪里学起，因此感觉到心里很焦虑。

其实到了高三大家现在都有这样的焦虑和压力。这就考验到自己大家的耐力了，谁能够迅速调整改善这种状态，谁的成绩就会越来越好。能熬过了这些苦难，就会蜕变成雄鹰。

说真的，带高三我也经常感觉到焦虑，更多的时候，我会慢慢调整自己的心态去应对，所以也适应了。希望同学们都能以勇者的姿态面对这些困难，击倒这些挫折，走向成功。

2023年12月19日星期二