践行组员：赵培富
践行座右铭：认准了践行，就只顾风雨兼程。再晚都要开始，再难都要坚持。感恩所有伙伴彼此成就。
【4.0易效能90天目标】
学习：听课（听刘媛媛课程，每周一节）
学习：阅读（攀登读书会，每周一本）
健康：运动（每周20公里跑步）
【4.0践行调整90天目标】(0420–0602,44天)
固化早睡早起作息
固化早睡早起作息
固化早睡早起作息
【本周践行青蛙】0420–0422
（3/44）早睡 平均23:40 寝
（3/44）早起 平均05:35 起
【感恩分享】
今日收获：感恩彼此成就
践行组员：赵培富 践行座右铭：认准了践行，就只顾风雨兼程。再晚都要开始，再难都要坚持。感恩所有伙伴彼此成就。 【4...
李娜周检视 0416-0422 没有记录，就没有发生！（本周关键词：闺蜜周，朋友的力量） 【李娜90天践行目标】0...
周检视 张凤存#2018年4月第3周（4.16周一～4.22周日） 没有反思的人生不值得过 嘉许自己每一天的努力 ...
1、早起情况： 周末愉快~以下是本周的周末统计： 已累计早起打卡38天啦，过去7天，打卡7次。星期六05:13最早...
践行组员：赵培富 践行座右铭：认准了践行，就只顾风雨兼程。再晚都要开始，再难都要坚持。感恩所有伙伴彼此成就。 【4...
践行组员：赵培富。 践行座右铭：认准了践行，就只顾风雨兼程。再晚都要开始，再难都要坚持。感恩所有伙伴彼此成就。 【...
践行组员：赵培富 践行座右铭：认准了践行，就只顾风雨兼程。再晚都要开始，再难都要坚持。感恩所有伙伴彼此成就。 【4...
1.早睡早起，全民恢复 早睡早起，给予自己身体的恢复。关键是要有好的计划，计划的第一步是目标明确，目标明确是一个人...
本周是4.0践行的第一周，现将一周践行情况总结如下： 3.0结束，4.0开始，这时的我有些松懈，本想着积累了这么长...
本周践行践行继续，状态不断朝着好的方向发展，总结如下： 一、好的方面 1.早睡早起水平不断提高，能够精确到1点前入...
本文标题：4.0践行(0305-0602)@第七周(0416–0422)周
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rfyhlftx.html
网友评论