2020-3-4晨间日记

作者: 星河pluto | 来源:发表于2020-03-04 09:09 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:八点(最近生活好规律,每天八小时的睡眠)

    就寝:十一点半

    天气:阴(突然降温)

    心情:normal(平淡)

    纪念日:无


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:

    1.写作变现,存款两万元

    2.拥有个人品牌

    3.发表论文两篇


    今日三只青蛙/番茄钟

    1.写文章两篇4小时

    2.听完全部课程

    3.按写作计划进行


    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.淘宝店初具模型

    2.反思自己

    3.早睡早起,生物钟已经形成了


    财务检视

    收入600,支出600


    人际的投入

    陪家人


    开卷有益-学习/读书/听书

    昨天没有阅读,晚上头略疼,直接睡了


    健康与饮食

    今日步数:6000(貌似在支付宝上看到,成年人每天的步数应该在6000步)

    今日锻炼:keep运动2次(因为昨天没有运动勒)

    今日饮食:最近少吃已经养成了,忌油腻


    好习惯打卡

    完美日子

    我是2月3号开始用小日常的,今天刚好一个月,一个月的时间我只有八天全部完成任务,任务完成率较低,说明很多习惯还没有养成,或者就是自己还没有那个意识,接下来的一个月希望百分百日子达到一半

    百分百日子

    日程安排

    一件一件的做好,落后了就赶上就好了

    今日日程安排

    专注时间

    前两天专注时间

    每日一句

    一旦我们认定一件事的时候,我们的想法就会变得很片面。

    《动物世界》

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