老有所乐中有篇文章《忘》，真称的是一篇深度好文，文中讲到的几个忘，让人非常受益。
“忘年”:往事不可追，过去的日子不会重来，其实根本没有最好的年龄，人生多坎坷，来日不一定可期，能够把握的也只有当下。
“忘病”:忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志，要身、心灵合一。
“忘形”:人变老是不可避免的，要消除“人老珠黄”的心态，把日子过的狭义点，身心才会更健康。即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。
“忘争”:人生短短一辈子，到了一定年龄，不应再有分别心、嫉妒心，日子要过得平淡如水，不要计较付出与收获，虽然生活不简单，但要尽量简单过。
“忘愁”:钱财名利，生不带来，死不带去。谁不是孤孤单单来，孑然一身去，生活中的很多忧愁，其实都是自己带给自己的，在有限的生命里，能取悦自己，何必自寻烦恼。
“忘气”:人的一生，总会遇到一些沟沟坎坎的事情。如果受挫一些事情，就耿耿于怀，常生闷气，或者难以控制自己而“怒发冲冠”，从而做了情绪上的奴隶。
几点“忘气”的做法。
1. 不要跟自己过不去。当遇到一些烂人烂事时，感慨几句就罢了，不要较劲，争个明白，论个输赢，图生闲气。
2. 常问自己。当遇到不开心的时候，要及时做到问问自己，为什么不开心？错在哪里？自己的错改正就好，没有必要给自己过不去，他人的错与己无关，没必要纠结在对错上。
3. 要有积极乐观的生活方式。人这一辈子属于自己的时间本来就很少，开心是过，不开心也是过，何必让不开心的事情去影响乐观的生活方式呢？
有句话说的好:“很多事没必要想得太透彻，很多人没必要看得太清楚。”做人嘛，心要简单点，人要糊涂点，生活就能更快乐一些。
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