阿走领悟到：所谓变强并不是速度有所提升，在长跑运动中瞬间的爆发力并不能给成绩带来很大收益，长跑更看重的是耐力，双腿交替，稳步前进。
真正的强大却是要克服比赛前的压力，恐惧感，从容不迫的应对赛场上出现的突发状况。
很多人在比赛前会出现身体不适，跑步过程中肚子痛等现象，当发生这种状况时，我们该如何面对，我们又该如何避免这样的事情在赛场上发生呢？
答案就是：修炼内心。
一个内心强大的人，知道如何应对紧张的局面，去调整心态，战胜恐惧；一个内心强大的人，在面对不可能完成的目标时，会专注于当下，这是奇迹便会发生；一个内心强大的人，愿意花费足够长的时间，忍受孤独，修炼自己，完成蜕变。
跑步需要强大的内心来训练，让肌肉变得强壮，让身体更有耐力，让头脑更加冷静。
我不知道现在对跑步的痴迷是一种修炼内心的过程还是在逃避枯燥的现实。
有时我会陷入到自我怀疑里，我本来就是一程序员，为什么不认真工作，提升工作能力，工资翻倍，职级提升，减轻生活负担。
反而，我却做着很多与此无关的事情，我跑步，看文学书，写日记，甚至还想写小说…
我时常沉浸在自我的世界里，有时像溺水一般拼命挣扎，有时任其摆烂，一边是喜爱的生活，另一边要拼命工作。
我用工作换取不富足的生活，在贫瘠的生活里供养高贵的理想。我幻想着理想哪天变成现实，我也不在为明日的工作奔波劳累。
我想把理想带入到生活…
网友评论