世界上的幸福有很多种，不同的人对幸福的定义不同，有一种幸福，只有家人和自己能给予，那就是回家吃饭。
近两年，各级政府官员倡导国人“少出门应酬，多回家吃饭“，特别是领导干部，不但要对党的事业做出奉献，也要对自己的家庭负责任。
有责任心的人子女，人父、人母、人夫、人妻，才能够成为一个有理性、有理智、人格健全的社会人。一个整天在外花天酒地、不着家的领导干部，无异于抛妻弃子，他也不会对人民群众负责的，本身对社会的稳定已经造成了危害。一个真正有责任心的领导干部，一定是常常回家吃饭的。
不仅仅领导干部，现在普通老百姓很多人也渐渐远离了自家餐桌和厨房。受疫情影响，"宅经济"快速升温，外卖经济逆袭上扬，2020年我国外卖市场规模达到6646亿元，很多人宁可宅在家看手机、打游戏、追剧，也不愿去厨房自己做饭，生活没有情趣，家庭矛盾加剧、亲情关系淡化。
近几年，从酒桌饭局上倒下再也没醒来的干部和百姓有之，连续几天"砌长城"不回家突发疾病的人有之，在网吧连续几日打游戏不回家吃饭紧急送医的也有之。这些都是极不健康的工作方式和生活方式。这些人，真的该回家吃饭了。
回家吃饭的优点显而易见：
①增进夫妻感情，提升家庭幸福感
有人说，最靠谱的婚姻，是回家吃饭。最好的告白，就是一屋两人三餐四季，最好的陪伴，就是和相爱的人吃一辈子的饭。
上至政府官员，下到平头百姓，因常年在外应酬，最终家破人亡的案例在此不多叙述。他们不是当初不爱，是后来的不回家导致了妻离子散。影视演员、主持人黄磊曾说：“我能想到最浪漫的事，就是给孙莉当一辈子的黄小厨。"黄磊亲手做的饭，暖的是孙莉的心。
一回家就拿起锅铲下厨房，为你温暖胃和灵魂的人，绝对是值得你共度一生的人，遇到就收了吧。
现在全国各大城市，几乎都存在“大龄剩女"现象，而且大部分女孩直言不会做饭，也不喜欢做饭。俗话说，抓住一个人的心，首先要抓住他的胃。虽然有钱可以任性，可以雇保姆、点外卖，甚至啃老，但很难得到爱，得到家的温暖。难怪一些会做饭的单身暖男倍受女孩青睐了。一直觉得每个成年人都有责任和义务学会做饭，它不仅是一种生存技能，更是开启幸福的钥匙。
②有利亲子沟通，促进孩子健康成长进
李嘉诚先生曾在一次访谈中提到陪孩子吃饭的重要性：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。"每天陪伴孩子，并不仅仅是一餐饭，更是对孩子品德的教育，对孩子素质的培养。潜移默化，孩子变得更优秀，懂得珍惜和感恩。只是，随着城市的发展，在校吃饭的孩子越来越多，那么，孩子在家吃饭时，请尽量推掉你们的公务应酬和朋友聚餐吧。
③有利身体健康
2018年，一位年仅27岁、独自在杭州打拼的男孩小于，因一日三餐点外卖，突发胸痛，出现口干丶乏力丶气急丶腹胀，被120送急诊急，住院半月，花去3万多，捡回一条命。2019年4月，两位来杭州旅游的年轻人，凌晨一点吃了烧烤外卖，出现嘴唇发紫丶腹痛头晕，被紧急送医。起因是食材变质食物中毒。
外卖虽然方便，但卫生状况、营养搭配等堪忧，久而久之，高油重盐，体重超标、营养不良、肝脏超负荷、消化系统受损等等会找上你。
2018年7月，本来生活网联合新京报、网易、腾讯等各大媒体，倡议发起“回家吃饭"运动，“717“（谐音吃一吃）被定为“回家吃饭日“，旨在享受烹饪的乐趣，保障家人的健康，增进与家人的沟通，减少餐馆中的过度消费。运动口号是“回家吃饭是检验幸福的唯一标准。“有网友感慨，在外吃饭与回家吃饭的最大区别在于食物中是否有爱。
“自此长裙当垆笑，为君洗手作羮汤"，回家做饭，提升对爱的理解与表达能力，加强亲人间互动，消弭彼此之间的距离和隔阂，让你更有幸福感。
家庭是社会的细胞，家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和。
他乡纵有当头月，不抵家乡一盏灯。世界上最美的路，就是回家的路。幸福，绽放在客厅的餐桌上，想要家庭幸福，就从回家吃饭开始吧。
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