运动日记：20分钟慢跑

小区旁边的学校封闭管理后就没有早起运动了，算是给了自己偷懒的借口。

上次大概跑步大概还是七月，那天早上有风有阳光，能听到风吹树梢的声音，还在地上拾到发黄的落叶。

今天跑完依然觉得还是运动好，喜欢满头大汗的感觉，冲个澡身体都轻了很多，断断续续的锻炼就断断续续的锻炼吧，不强求自己，怎么舒服怎么来，只要保证身体健康穿衣好看就行。