蹉跎的一天。
又是一个“一事无成”的工作日上午……开完会出来精疲力竭,充满无力感。 午饭时刷到人民日报的微博,有种戳中内心的感觉...
下午在某音直播间看了一个下午的直播,就为了买件晨跑时穿的运动裤。 现在早上出门穿的还是以前薄的运动裤,虽然...
今年以来,我一直处于焦虑的状态,生活工作无时无刻都心跳加速,心情郁闷难过。我妈常常在电话里向我吐槽,抱怨我爸赚的少...
每天几乎都是两点一线。下班之后,匆匆忙忙洗个澡,点上一支烟傻傻的坐着,有一口没一口孤独的抽着,整个人陷入当机状态,...
我经常内内耗,一直觉得自己必须忙起来才充实,一旦闲下来,就会觉得自己是在犯错,就会的非常愧疚,一定要赶紧做些什么来...
其实每个人都有精神内耗,只是看这个内耗严不严重,影不影响自己的正常生活。严重的人可能就会情绪困住,到底做...
好多天之后终于鼓起勇气开始改变,这些天好像真的陷入了精神内耗,每当深夜内心隐隐发颤。今天特意安排了这个特殊的时间,...
女人啊,要会服软,不然内耗太严重
一年中,总会有那么几天莫名其妙的严重情绪失落,天天在精神内耗。 严重精神内耗怎么办? 告诉自己: 好好睡觉,好好吃...
想多了造成严重的精力内耗,导致心情也变得浮躁起来
本文标题:内耗严重
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rhjvmdtx.html
网友评论