大家好，我是夕阳西下上高楼，今天是我加入日更计划的第22天，离我实现日更1000天还差978天！（由于水平以及时间...
又有一久没跑步了，这几天再一跑，脚整天都是酸痛酸痛的，有点难受。现在每天脚都是酸痛酸痛的，尤其在跑完后，...
前半段一气呵成后竟然有些气喘，看来是很久没认真码字了，就如在通灵大峡谷尽兴赏玩后的几天小腿肌肉一直酸痛酸痛的…… ...
明明都正常跑步几天了，按理来说身体已经适应了，偏偏早上起床的时候，一边小腿有点酸痛。突然想起来，昨天跑完之后忘了拉...
6点如约而至，即时开跑。 昨天跑后，小腿有点疼痛，但不影响跑步。林冬梅说她跑后大腿酸痛，这些都是正...
【欣赏及自省】： 1、今天立冬，晨起腿还有点酸痛，坚持5公里基础跑。跑完拉伸后，腿部肌肉酸痛有缓解。整体跑完中长距...
昨天晚上跑完回来，今早上起来小腿肌肉酸痛，我问了一下前辈们，都让我休息一天看看…… 于是今天晚上就没去跑了，躺在床...
2017.1.1 早晨 天气还未亮 我以早早醒来 昨天跑完5公里的 跨年跑 小腿和腹部有微微的酸痛 没有像其他人 ...
妮莫梵：我这几天练习静心后，肩膀还有后腰，小腿都觉得酸痛酸痛的，这是在清理吗？ Aumahum：无需去判断，看到这...
工作得累了，那就放空自己，去休息休息。 感觉人脑也像是电脑那般，连续的，高强度的工作久了，头昏脑涨，而且摸摸自己的...
本文标题：成功跑完后，我的小腿竟然有点小酸痛！看来，我得好好休息几天了！
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