因为疫情的原因，一直也没有开学。出入小区需要测体温，加上家人比较敏感，所以可以说在家彻底宅了三个月。
用一句话概括这三个月的状态：间接性踌躇满志，持续性混吃等死。
眼看夏天快要到了，也要开学了，这样下去总不是办法。所以我决定在简书这个平台，慢慢实现自己的flag，也当是对自己监督和鼓励。
如果能够顺利完成，我都会在下一期的『自律记』中和大家分享喜悦，希望大家也可以成为更好的自己。
今天要完成的任务:
早上八点半之前起床+严格执行减脂餐+午睡不超过一小时+学习时间超过三小时+抖音更新一条视频
因为疫情的原因，一直也没有开学。出入小区需要测体温，加上家人比较敏感，所以可以说在家彻底宅了三个月。
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如果能够顺利完成，我都会在下一期的『自律记』中和大家分享喜悦，希望大家也可以成为更好的自己。
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早上八点半之前起床+严格执行减脂餐+午睡不超过一小时+学习时间超过三小时+抖音更新一条视频
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本文标题：『自律记』Day 1
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