焦虑

作者: 想说什么就说什么 | 来源:发表于2021-09-24 19:19 被阅读0次

    头一次这么想去认识一个人。可为了什么呢?今天因为冲动做了一件对自己有害但对对方有益的事情。我浪费了大量的时间与精力,以及心情,甚至是一步步拉低自己的底线,去实施。到头来,什么也没得到。还丢失了自己的个人信息,与气度。以及那些潜在的可能性。我能感受到我内心的焦灼与指责,可能这就是本我,但超我告诉我不能如此,于是,我把它们压抑再压抑。很多未来没有发生的事情,我此刻在为此而焦虑。一切随缘,是你的终究是你的,不是你的真的也强求不得。那么,请不要再为此而伤神了好吗。就让一切戛然而止,一切交给时间,就当作什么也没发生。

    最近感觉到火气很大,很焦虑,很浮躁,很累。一方面因为休息不足,另一方面因为内心一点安全感也没有。再有因为自己已然分不清对错,根本也弄不清楚自己想要什么。总觉得可惜。就算加上了又能怎么样呢。不是一个圈子,又何必硬生生的挤进去呢。本来就被鄙视了,何必呢?

    这么多年,你真的没有吸收以前的教训么?昨天喜欢的那首平凡的世界,还不足以道尽心酸么。

    就好好的安静的认认真真的过自己的生活吧。没必要委曲求全。事情不按照你的预料发展,真的也是很正常。没关系。改变自己的想法与认知,曾经你喜欢的夏东豪老师,的那本书《为何有的人永不受伤》。还记得么?

    每天都在剖析自己。每天都傻傻的相信童话。此刻也真的觉得毫无趣味性可言。我此刻内心的感觉就是谴责,自责,遗憾,焦灼,内疚,责备,无奈,孤独,悲伤,心累,这所有的一切都在攻击自己。别人丝毫没有受伤,而我,总是自我伤害。

    这些情绪无非源于事情没有按照你料想的事情发展,反而是按照相反的方向去了。所以恼火,愤怒,气愤。但,仔细想来,这其实再正常不过。并非所有的事情都能在自己的掌控中。所以,根本不必恼火。至于冲动之下的断了后路,进而导致的自责与遗憾,提醒了自己以后做决定的时候要三思而行,不要鲁莽,最起码权衡利弊,要考虑这么做了对自己有什么有利的影响。但,断了后路,也挺好。就不用再每天分心去伤脑筋。

    想要做的事情,赶紧做了吧。现在不是小时候了,除了自己没有人真正的在乎自己,更何况我现在也真的不在乎自己,总是委屈自己。何必对自己这么残忍?自己其实也真的不了解自己,更何况别人?

    今天彻彻底底的体会到内心特别糟糕,却真的也没有一个人去掏心窝的聊天的感受,没有,除了自己。如果一个人真的能够三我合一该多好。可惜了。走着走着,也就真的不知道自己到底是个什么样的人了。

    平凡之路唱的很好。走了这么久,我也不了解自己,我也不爱自己。到底该如何爱自己,不委屈自己呢。

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