最近在读李海峰老师的新书《赢得欣赏，在社交圈获得好人缘》，里面讲到DISC四种行为性格分别是D:指挥者，I:影响者，S:支持者，C:思考者。D和C通常关注事，I和S关注人。我们在日常生活和工作中如何调动自身的D型特质呢？就用到GROW模型。
什么叫GROW模型呢？G就是Goal，就是将目标量化，转移注意力，人在陷入低谷时内心潜意识的心理活动时这个太难了，这个我做不到，所以很多人容易自我设限，画地为牢。所以这时我们需要将负面转化为正面，最好的方式就是让目标清晰量化。从“我做不到”到“我要做什么事，我的目标是什么”的过程。
R就是Reality，就是资源开放，调动积极性。 比如你让对方干某个比较复杂工作？对方还有畏难情绪，这时你就需要告诉对方我该怎么帮你？我们一起才能克服这个困难。调动他的积极性。
O就是Options，就是多方案选择，也就是打开思维。比如一个方案不行，可能容易陷入死胡同，但我们可以问他，如果这个方法做不到，还有没有其他的替代性方案，然后绕开困难。
W就是Work—up，也就是落实行动，将行动目标具体化，有了积极性，有了更多的方案选择。这时候就需要趁热打铁，落实行动。这个行动必须落实到整个过程，用时间分段将任务拆解，细分，具体化，设置完成的时间节点，保障任务的完成。
以上就是GROW模型，你学会了吗？下回和同事在工作中遇到问题，你会用GROW模型解决了吗？
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