《思维的囚徒》找到生命的意义

《思维的囚徒》作者是亚历克斯·佩塔克斯博士，虽然这个作者的名字我们有点陌生，但他的师父很多人都知道，就是著名的心理学家维克多·弗兰克尔，他写的《活出生命的意义》，说的是一个人，如果找不到活的意义，可能一辈子都不知道，自己的潜力到底有多大，而激活一个人潜力的就是，你自己赋予给你活着的价值和意义。

《思维的囚徒》这本书的观点是传承弗兰克尔先生的人生价值观，激活一个人身体里向上而生的力量，从而找到生命的意义。怎么找呢？7个步骤：

001、找到决定态度的启动开关，态度决定人生

态度有多重要？很多企业家选择员工的时候，首要考虑的并不是能力，而是态度。正如为日本皇家特供家具的秋山利辉先生所说：“所有技能我都可以教，唯独态度我教不了。”因为态度是发自内心的，是对自我的要求，外力作用很难改变一个人对待人生的态度。改变一个人的态度，让他背上该有的责任，赋予他荣誉。

聪明的人会假装示弱，让对方扛起责任，激发对方身体里渴望被肯定的欲望，这才能激发一个人向上而生的态度。

002、制定有意义的人生目标，目标引发欲望

目标能够激发一个人的欲望，让态度可以有落地的地方，但这个目标，必须是有意义的。可能很多人会说，什么样的目标是有意义的？就是你能够解决小到家人的问题，大到社会的问题，简单说，就是利他。

你的目标一定是以利他价值观为前提，解决某个群体的问题，解决之后你会怎样？你会让一些人过得更好，更幸福，甚至社会更加祥和，这个时候你就会感觉到幸福，这就是意义。

003、设定意义正向反馈机制，行动源于反馈

无论我们做哪件事情，都要让这件事情及时给我们反馈。如果没有反馈，即便这件事本身再有价值，我们都无法持续行动。

004、做自己感兴趣的事，兴趣激发潜能

一个人只有做自己感兴趣的事情，才能够把这件事情做好。那什么是我们感兴趣的事情呢？很多人凭着感觉对一件事情有兴趣，就觉得自己对这件事情有兴趣，可是一旦真正去做的时候，发现做不好，又立马觉得没有兴趣。

所以，兴趣不是感觉出来的，而是培养出来的。你能把一件事情做到越来越好的时候，兴趣就产生了，而不是靠感觉产生的。当兴趣越来越浓的时候，成功基本就是定局了。

005、主动承担责任和错误，自省才能成长

在成长这条路上，最关键的一点，就是主动承担错误，但不要聚焦错误。我们之所以害怕错误和责任，就是因为聚焦点错了，我们所有的聚集焦点都放在了错误本身上，而正确的聚焦点应该在错误背后的问题上，我们要聚焦问题，然后再想解决问题的方法，而不是总想着自己的错误和责任。

006、注意力聚焦一个点，才能打破僵局

《思维的囚徒》中有7个生命意义原则，第六个原则其实说的是断舍离，让我们学会对人生做减法，而不是加法。一个人什么都想要，最后一定什么都得不到。因为想要的东西多，分散了注意力，就会分散行动力，行动力不够就很难有好的结局。

打破成长僵局就是聚焦一个点，单点突破。人生更是如此，先聚焦一点打下来，再去扩展。

007、对比会成长，攀比会焦虑，成功就是超越昨天的自己

走向理想人生的路上，你需要做的就是通过不断跟昨天的自己比。超越每个昨天，你就能不断接近理想，最后到达理想人生。

人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。共勉～