三、时间管理和自我管理。
你的时间和爱因斯坦一样多，时间对于每个人来说都是公平的，一天都是24小时。学会时间管理和自我管理是达成目标的重要方法。
时间管理一般有三个层次：
1、利用便条与备忘录，时刻提醒自己强调行事历与日程表。
2、注意规划未来讲求优先顺序的观念，依据轻重缓急设定短、中、长期目标，再逐日订定实现目标的计划，将有限的时间、精力加以分配。
3、不应该是"时间管理"，而应该是个人能量管理，叫醒你的不是闹钟，而是梦想！
时间管理的意义，不是让你马不停蹄的把所有事情都做完，而是更有效的运用时间。学习时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引，抓住人生紧要、重要的事立刻去做。
自我管理说白了就是自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。学会自我管理，需要做到以下几点：
1、设立目标，并且使目标视觉化，我们把目标放在板子上叫梦想板！
2、自我正面暗示，排除负面暗示，正面暗示能使你充满自信和力量。
3、光明思维，即思考问题要看到事物光明面，积极的心态很重要。
4、综合情绪，情绪与智力正如鸟之两翼，车之两轮，可以帮你走向成功的彼岸。
5、放松自己，使心灵松弛下来。
卓越的自我管理，既是一种自我完善，也是一种自我激励，更是一种自我实现。
新的一年，让自己坚守一个梦想，专注的努力下去，总有一天你将破蛹而出飞向蓝天，成长得比人们期待的还要美丽。虽然这个成长的过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。面对着接踵而至的挑战和困难，时常觉得自己渺小无力。但这，也是生命中必经的一部分。努力的坚持坚持再坚持，走下去一切都会好的。
站在山头上,只能俯瞰;站在云端上,才能鸟瞰! 如果你要飞，就飞得更高。
网友评论