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我爱早餐No.18:萝卜羊肉煲

我爱早餐No.18:萝卜羊肉煲

作者: 跳动的细胞 | 来源:发表于2020-04-03 07:29 被阅读0次

图文/家宁爱健康

昨天儿子想吃羊肉了,正好他妈妈刚买了羊肉回来,一般大家就是炖着吃或者涮着吃,今天我用电饭煲煮着吃,味道好还健康,而且有营养。

大家记住一个烹饪原则,加工食品时,过程越复杂,营养损失越大,调料加的越多,越对身体没什么好处。

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