胃不好的人，少吃这5种水果

很多人都喜欢吃水果

因为水果的营养价值很高

但是，不是所有的人

都适合吃水果

有胃病的人

最好别碰这5种水果

1、猕猴桃

可以通便，富含维生素C，素有“水果之王”的美称。但是，东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒：猕猴桃属寒性，吃的过多脾胃的阳气就会受损，会产生腹痛、腹泻等症状。

另外，猕猴桃中大量的维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，特别是天气冷的时候这些症状会加重。在寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)建议不要吃猕猴桃。

2、桃子

性热味甘酸，里面含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐，能开胃。桃子里面含铁量位居水果之首。因桃子含丰富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。

胃不好的人，少吃这5种水果

但是，桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了会给肠胃增加负担。

3、鲜枣

枣有天然“维生素丸”之称，但诸多专家提醒：鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。

膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状，会加重疼痛和不适。

4、山楂

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，一不小心就会吃很多。应该少吃山楂的人是脾胃不好的人，山楂吃多可会增加患胃结石的几率。

因为，果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

胃不好的人，少吃这5种水果

5、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，hi太多就会出现泛酸、烧心等等、烧心等症状。做成番茄酱也是一样的。