肠胃不好的人应该少吃哪些水果？

作者: 东方渣客 | 来源:发表于2019-03-08 15:16 被阅读0次

肠胃不好的人会出现经常性消化不良的情况，还会出现便秘和腹泻，所以肠胃不好的人一定要注意饮食习惯，不要贪嘴，以免影响身体健康。

一、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，营养价值很高，但它也属于寒性水果，并不适合胃寒的人吃，而且它的酸性较大，也不适合胃酸过多的人群食用。

猕猴桃

二、桃子

桃子的香味口感和营养价值都是极高的，但是它属于热性水果，肠胃功能较差的人群尽量不要吃，容易导致胃痛，严重的话还很可能会造成急性肠胃炎，所以最好不要一次性吃的太多。

桃子

鲜枣口感极好，爽脆清甜，是一种吃了一个，还想继续吃的水果，但是胃溃疡患者和胃粘膜有炎症的患者，一定要少吃，能不吃尽量不要吃，它会加重你的胃痛病情。

鲜枣

胃酸过多和脾胃不好的人，一定要少吃山楂，因为山楂属于寒性水果，而且也是酸性较重的水果，如果过量会导致胃病发作，还会造成胃结石的可能性，肠胃不适的人群最好要少吃。

山楂

柚子属于寒性水果，不适合体寒和肠胃不好的人群食用，不仅会容易造成呕吐和腹泻，同时也会增加胃酸。

柚子

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