情绪稳了，能力才稳情绪稳定，对任何人来说都是种超能力。
很多大公司选拔管理层，甚至选拔CEO时，除了能力考核之外，最大的要求就是情绪稳定——在压力面前，在逆境面前，在不舒心面前，在非常古怪的下属面前，你是否能情绪保持稳定、能力保持稳定输出？
有人说，我该怎么样才能不生气，不抓狂？
你要记住，只要生气，就是你输。哪怕是对待你妈。
要建立这个意识，生活上是如此，工作上
更是如此。工作就是工作，一切都是正常的。如果一件事都让你烦躁，一句话都会让你接受不了，一个人都会影响到你的情绪，长久而言，你能干什么。
抗压能力是冷水泼出来的回想我这辈子，从小到大，周围的人都是给我泼冷水的。
我高一时，开始看《资治通鉴》。他们说我傻，这书1000年前写完都没人读，你现在读它干嘛？神经了！
但幸运的是，浇到我身上的冷水，都变成了我越来越强的抗压能力。
保持自己的节奏不要着急，不要看到一些利就往上扑。
因为当你着急往上扑时，有可能会露出破绽。你的破绽会给别人、给敌人以可乘之机。
好多人问，该怎么跨界？是不是要精力超群？是不是要能干很多别人干不了的事儿？其实都不是。
重要的是不着急，不要停。培养好的习惯、好的战略素养，比如说手不释卷、定点吃饭、定点睡觉、不看电视等。并坚定得认准好的战略，按照好习惯长期规律地运作。
该用什么态度听不同意见人有很神奇的一点，就是别人夸你九句，骂你一句，但你往往会只记得骂你的那一句。
历史上之所以有鼓励谏官的传统，也恰恰是因为，能把反对意见公开大胆直接说出来，非常难。
那么该用什么样的态度面对不同意见？但我现在处理这件事，你说就说你对。
有时候用这种方式让自己冷静一下，对我来说，是面对不同意见很好的方式。
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