A【周检视D4周】230-6组大明/养成检视的习惯

先做个自我介绍❤️

姓名：大明

坐标：温州

电话：15088900789

职业：手机芯片级维修/销售/回收/配件

二、大明的三个标签：

1.晨间修心者✊（已连续早起540天）

2.效能修机侠✊（经营手机维修思想）

3.230扫地僧✊（知行合一践行者）

爱好：跑步，阅读，交正能量的朋友。

三、大明🤗易效能1阶90天目标

时间跨度（19.3.18-6.25）

大明D1个90天目标

1、每天入睡时间＜23:00

2、每天分享践行日志/

3、每周一个主题学习/D5周/学写检视

A【周检视D4周】230-6组大明/养成检视的习惯

【践行D4周检视部分】

1、财富

多了解一点自动化收入🧐🧐🧐

2、社交

1. 增加了15个用户。

2. 链接了❤️230所有的组长，26个

3.我们6组的家人们依然是非常的给力，温暖而又温柔的陪伴。

4.新认识了几位高能的伙伴 ，祝进、清清、鄂萍。

A【周检视D4周】230-6组大明/养成检视的习惯

3、家庭

1. 周五的休息日，接送小孩子们上下学。中午又接送了一下大宝。小朋友脸上洋溢着乐呵呵的笑容。

2. 老婆准备了一个小蛋糕，为一家人在一起的在家歇一增加些仪式。小宝一听到唱生日快乐的这首歌曲。就手舞足蹈，非常开心。

A【周检视D4周】230-6组大明/养成检视的习惯

3. 争取在休息日的前一天，完善或委托手头的工作，让自己尽可能做到断舍离，用心的陪伴孩子，老婆。

4、事业

1. 修手机是我的一个优势。怎么样让这一块变得更加的轻松又高效呢？打破天花板，这一点和别人不一样的特色。

2. 多了反思自己的三圈交集。看看还能开辟什么样的副业？

5、效能

1. 230班级❤️大爱，遇到了非常负责任的女神教练，以及大批优秀的教练。和是各个行业的精英的一起践行的小伙伴。

2. 打卡，周龙虎榜，出来了。任命了副秘书长众竞。有几个落后的小组，也都对接上了。🤦‍♂️，反思，①明确打卡的一些时间，②秘书部的分工。③帮助打卡的顺利交接。④关注后进小组的打卡动态。

A【周检视D4周】230-6组大明/养成检视的习惯

3. 开会，几乎是非常被动的。冯小燕宣传部副部长上任之后，非常给力的推动D5周锦囊班会，以及9组10组筹办的会务人员，大家密切配合。非常优质的呈现了一场大班会。

A【周检视D4周】230-6组大明/养成检视的习惯

4. 作业，上一周在不断的推进。①四海龙王进行了分工。②祝进的两次关于学习的演讲，高水平的PPT。明确了周检视的意义。③学委通讯录的整理，丽莹非常高效的就完成了。④超杰非常辛苦的整理了班级简书，龙虎榜。⑤莉莉，在接龙上设计了2.0版本，华峰设计了3.0版本，让我们的群体化学习作业可以通过石墨来高效推进。

6、休闲

1. 断网陪伴了孩子们。

7、学习

1. 践行方面还是OK。践行日志每天都有在记录。

2. 🤦‍♂️更加深入的学习主题吧。

8、健康

1. 眼睛看手机的时间太多了。需要做一个调整。

2. 早睡完成的还可以。就是夜里经常会被小孩子吵醒。关注小孩的睡眠。也要关注自己的睡眠质量。

3. 早餐都有按时吃。早起都有喝水。冥想未间断。

4. 🤦‍♂️腰椎第5节第6节，微微凸出。要尽快抽个时间，去查看一下。

A【周检视D4周】230-6组大明/养成检视的习惯