20181231－20190106第五十二周

90天践行4.0的目标：

1）每天锻炼

2）每周学习软件2小时

第四十九周目标：

[x]（1）补办材料

1时间都去那儿了

1.1早睡早起

1.2日历

2习惯

2.1运动

无

2.2学习

材料课作业、小组作业

3体验

3.1幸福时光

恢复了心情，与其纠结过去不如好好等待结果

3.2巅峰体验

3.3人生感悟

4下一周要事

（1）材料课作业

（2）设计课作业