我的本周小目标：
1.运动
2.微习惯（看一页书+30s平板支撑）
3.晚上8:00阅读时间和孩子一起享受阅读时间（纸质书）+1个番茄钟
✍7月10日复盘
❤计划_Plan（今日待办）：
🧡重要三件事
1.买鞋子✅
2.力量+跑步❌
3.阅读《跃迁》✅
如果我还有时间可以做：
1.追光课程
2.瑜伽课程
3.打扫卫生
🧡打卡返现
1.100天饮食计划✅✅✅✅✅
2.七彩熊✅✅✅✅✅
3.婷婷诗教✅✅✅✅✅
4.清新冥想 ✅✅✅✅✅
🧡最重要（今天为你最重要的事做了什么）
1.工作：参加暑假前工作安排
2.健康：散步
3.孩子：绘本+51talk
❤执行_Do（所见所感）
🧡能量满满
1.暑假开始啦，今天暑期前工作会上说可以回老家，终于可以安心的回家了。
2.逛街给女儿买了漂亮的裙子，给妈妈和自己买了鞋子，美美哒。
❤检查_Check（思考分析）:
任务完成结果：满意
今天没有运动，上午逛街，下午开了一下午的会，还干了很多的琐事，晚上状态不好，索性休息。
❤调整_Adjust（优化方法）:
假期正式开始了，这个假期要学习学习再学习。
1.工作：阅读舞蹈解剖学的书，录两个诗词与舞蹈的小美篇。
2.学习：完成注意阅读+英语启蒙的课程
3.健康：坚持运动
❤学有所获
无
❤每日一页书
《跃迁》
1.争做头部
2.先聚焦价值，在发挥优势
3.在自己当下的环境和状态下做那个最好的人。
4.此路不通赶紧换道。
❤明天重要三件事
1.线上美术课
2.收拾行李
3.写书面申请给徐校
4.微习惯打卡
5.给妈妈过生日（最最最最重要）
7月报的课程：
Nancy双语启蒙训练营（7.10-7.30）
主题阅读（7.12-8.8）
舞蹈解剖学共读（7.13-8.）
❤每天进步一点点，坚持带来大改变！
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