工作多年,一直觉得压力很大。在原来的单位,人多事多,每天都处于紧张的状态,二十四小时电话不能关机,周末随时都担心被安排任务,或者突发事件。持续几年,心力憔悴,脱发、颈椎增生等等毛病接踵而至。
今年换了工作,瞬间觉得压力被释放了。自己的工作任务轻松可以完成,夜晚可以安然入睡,周末可以访友聚会,每天下午要么跑步,要么打球,要么陪陪家人,要么写写画画,心里顿时有了幸福感。身体越来越健康,心里越来越透亮,原来,这才是自己想要的生活。
有句话说得好,人的欲望太多,会导致心理贫穷。
我们之所以累,就是因为想的太多,背负的东西太多。
人,还是应该适时给生活减压、给工作减重、给思想减负,活成自己喜欢的样子,只有自己觉得幸福了,家人才会幸福。
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