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“写作+”带给我的

“写作+”带给我的

作者: 爱fmq | 来源:发表于2020-05-14 19:45 被阅读0次

加入007,很偶然,也很必然,为了怕被罚钱,直接带着我开启了七天写一篇的“用输出倒逼输入模式”。

中间有纠结、有应付、有无奈、也有思考……

终于在完成写作七课的系统学习后不,在“见 感 知 行”模式的促使下,我终于下定决心,挑战自我,并写下了挑战计划,确实了每天的每个时刻 计划做什么,五月二日,我按下了我挑战自我的“启动键”。

今天,偶尔复盘一下,十几天来,我看得到的收获:

1.戒了电视

原来总把看电视作为放松的一种消遣,现在它已不是我的最爱,偶尔可以陪爱人看一会儿,它却已不是我的最大需求。无形中,帮我节省了时间。

2.爱上听书

每天中午吃饭或者是其它不用动脑的时间,我都把大脑送给了听书。在听书的过程中,扩展了思路,从武则天到稻盛和夫,我天天与名人、名家在一起,从横线沟通到纵向沟通,我与方法同行,而且是顺手拈来,即刻能用。前所未有的充实与快乐,放松与自得,让我在生活中、在家庭中、在关系中,如鱼得水。面对孩子的抱怨,我能“从另一个层面上来讲,妈妈只是一个比你大二十几岁的孩子,允许她犯错误”这个角度来和孩子对等沟通,不再凌驾于孩子之上。

3、身体敏感

当心静下来,对自己身体的关注度也在提升,按照计划照看身体,发现身体的敏感度也在提升,能感受到股肉的颤动,感受身体每一寸肌肤。特别是在一次拨罐大肠经的墓穴后,一个下午腹部翻江倒海似地运动,体味到牵一发而动全身的感受。进而联想到情绪,因一点小事,而引起情绪上的巨大波动,也是同样的道理。

4、学会思考

在见感思行的指引下,对每一事,只要能引起自己不一样的感受,都会持续去思索,无形中增加了探索的乐趣,每有发现,及时记录到手机中,晚上集中整理,导致对工作研究的更加深入,对生活体验的更加融入,心情大好,对工作和生活都更加热受。不做有才华的穷人,相信工作的双手、思考的大脑和爱的心灵。

每天平均听书1-2本,读书3-5页,积累资料,日更一文不费劲;每天关注身体半小时,身体敏感度在提升;工作得心应手,家庭和谐美满。

当然,在“写作+”这条路上,我才刚刚起步,收获也仅限于一个小小的火花,预想七年后,我会是什么样子。

感恩007,感恩“写作+”……

我的小可爱

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