烦恼

作者: 青尘若梦 | 来源:发表于2019-12-28 18:51 被阅读0次

人有烦恼是正常的。如果你的期待没有实现,想要的东西不能得到,包括被人误解,一个人长久地孤独寂寞……都容易让人产生迷茫、失落、委屈、丧失感等负面情绪。这可能便是烦恼的根源。你得记住,人一定不可能什么都得到,这是铁律。

倒不是说一定要时时压抑欲望,想是可以想,如果达不到,你要放下,学会释然。

烦恼既然不可能完全避免,那就学会妥善安置烦恼,与它共存好了。

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