愤怒常来自于别人的疏失或别人的行为不符合你的期待。愤怒的时候会心跳加速、血压升高,常伴随着头晕/头痛、呼吸不顺畅、...
—— 一天不遇到一点事,就不算是一天,不管是什么事,总是不断的在组建着我们缺乏的人生。 遇到事情,处理事情的时候,...
事件:关于熬夜是因为对妈妈的去世的内疚和自我惩罚 感受:愤怒,厌恶,委屈,恐惧,无助,悲伤,追悔,内疚 观点: 我...
感受:惩罚最常见的反应就是愤怒了。人被惩罚之后很容易就生长出愤怒。而有了愤怒之后就容易产生报复的行为。当然一个孩子...
当未遂都无法得到惩罚, 当逃跑成为最安全的抵抗, 当世间丧失人性原始的愤怒, 我们大概会孱弱到 ,自我毁灭。 这是...
苍鹭告诉蛤蟆,很多人都会像他这样严厉地惩罚自己,甚至折磨自己,严重的人还会采取自杀这样的极端方式。 但就算这些人采...
感受: 当我们成人对儿童实施过惩罚之后,对惩罚的体验和经验就会使儿童学会惩罚。人被惩罚之后很容易就生长出愤怒。而有...
消除愤怒 愤怒是枚炸弹,一旦爆炸,伤人伤己 愤怒,就是拿别人的错误来惩罚自己 所以,要学会控制自己的愤怒 消除愤怒...
抑郁,是对自己的愤怒 把要拿别人对自己的无理,来惩罚自己。用他人不好的情绪反馈来惩罚自己软弱好欺的的愤怒。 为什么...
笑着难过 自我惩罚
本文标题:愤怒只是自我惩罚
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