不知不觉2019年已经过去半年，会想年初雄心万丈的设置目标，半年过去了，这些目标到底实现的怎样？不复盘不知道结果。
“如果你是每年一复盘，那么你的生活变化将是以年为单位；如果你是每月一复盘，那么你的变化是以月为单位；如果你是每周一复盘，那么你的变化是以每周为单位。
目前为止复盘仍然不规律。
一 目标完成盘点
1 阅读200本书，目前完成69/200，完成度34.5%。
年初计划完成200本书的快速阅读，阅读到到70本书。完成度不算很高，主要原因在于没有年初那样对阅读量有要求，现在重点放在精读和主题阅读上了，整体的速度下降不少。第二个原因在于没有即使跟踪目标的进度，没有落实到纸上相应的进度，也就没有时刻提醒自己。很多时候按照感觉来走，对于目标整体的完成度而言没有心中有数。第三个这个目标只包括致用类书籍，像小说其实看了很多，但是没有算在总数里面，如果算上总数，应该早就超过100本了。
2 简书输出48片，目前完成17/48，15篇公开，2篇私密，1篇早起分享稿，完成度37.5%。
原本计划每个月做每月复盘文章，但实际上复盘频率并不稳定，主要是因为没有定期定时去安排相应的时间，还是太随意了。年初的目标虽然心里有数，但是对于每月的计划没有完全按照原本设置的去完成。
3 《超级个体》学习撤销，改成指数基金和股票的学习，股票初级课和指数基金课程完成。完成度100%。
超级个体还是着重于自我全方面的打造，但是后期发现课程本身并不是自己继续的内容，兴趣度和紧迫性并不高，反而是关于股票和指数基金的课程才是最重要的。虽然在设置目标的时候设置了今年的指数基金投资目标，但是并没有将相应的课程考虑在内。临时的调整本来就是比较正常的，也是最开始设立目标的时候允许的。
目标完成的主要原因在于课程的时效性和自我的紧迫性，因为在课程中担任了相应的岗位，增加了课程的参与度和责任感迫使我即使完成相应的课程，外部压力大于内部驱动力。
实践再次证明靠自己约束自己还是有些难度，在自我的自律性还不够的时候，适当的外部监督能够让目标的实现更加有效。
4 aow蓝洞潜水变成军舰岛深潜。
这个目标刚开始不够走心，只是看起来很好看的一个目标，但是内心对于实现的标准其实是不够清楚的。主要的问题还是在于资金的安排，花费远远超过原来的预算，所以在塞班的时候没有去考虑升级潜水证。
计划的设置不光在于计划本身，还需要给计划实现留下充足的预算，提前设置好区间，做好心理预期。
5 丝网花制作和新技术的学习入门还没开始。
因为需要比较集中和大块的时间，需要的时间也相应少一些，所以还没有安排专用时间。
6 观影30部，目前完成3/30，完成度10%。
没有专项时间专用，还是安排太过随意，有时间就看，实际上没有安排就没有实现度。大脑还是容易遗忘，必须要落实到纸面上，变成实实在在的计划安排。
7 巨型缠绕画。安排完成时间是11月-12月，目前还未到。
8 100张简笔画，完成51/100，完成度51%。
简笔画的完成度非常棒，因为留足了专用的时间，所以完成度比较高。接下来保证专用时间来完成，按照剩下的目标来分解。
9 送出30分礼物，完成3/30，完成度10%。
10 指数基金投资完成度18%，按照计划在进行。
11 结识10个不同领域志同道合的新朋友。
这个目标没有足够细致，什么样算完成，这个度没有量化。
二 复盘
1 客观原因：计划的变动，对目标完成预估不足，认识不够，没有做好充分准备。
2 主观原因：①不符合smart原则，没有严格按照smart原则设置目标，或者某些目标只满足了smart原则的部分条件，并没有全部符合。
②自我情绪和精力的管理有非常大的问题。状态不够稳定，进场容易受到各种干扰因素的干扰，尤其在情绪上，周期性的烦躁很容易打乱节奏。
改进：1 因为上半年的实际操作，对于目标整体的把握和预估更加准确。需要严格按照smart原则重新规划剩下的目标，并且设置好相应的劣后顺序。
2 针对情绪意志的管理做一个主题阅读，书本数目在3-5本，询问导师，寻找解决周期性情绪问题的办法。
3 大部分目标与工作的关联性不大，意味着所有目标完成的时间都是工作之余的时间，而且基本的任务安排都是在早上晨起和周末时间。
前一天晚上的睡眠质量决定了第二天早起的质量。睡眠管理的问题主要还是在早睡不能保证和失眠上。
周末想休息，本来无可厚非，安排了一天但是休息不得法，导致情绪压力无法释放，积累到一定程度集体爆发。
这两方面需要在接下来的计划中找到确切的方法解决和保证。
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