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心理学:我只改变了一个小细节,现在和老公比婚前还甜蜜

心理学:我只改变了一个小细节,现在和老公比婚前还甜蜜

作者: 心之助卢悦 | 来源:发表于2019-03-21 11:58 被阅读0次

    作者| 春哥儿

    有段时间流行说“撒娇的女人最好命”。

    我试过一次,发挥出了当年谈恋爱时的水平,老公一个白眼差点没把我气死!

    好歹我曾经也是个羞答答的玉娇娘,现在怎么就变成他眼中的母老虎了?

    对比我们的结婚前后,不得不感叹:婚姻是把杀猪刀,越杀越不着调!

    卫生间:

    婚前:他拉屎洗澡,我拉屎洗澡。

    婚后:他洗澡,我拉屎,然后我洗澡他拉屎。

    客厅:

    婚前: 一起看电影、追剧、吃零食。我哭的的稀里哗啦,他还负责哄。

    婚后:他打游戏我拖地。

    厨房:

    婚前:馆子餐厅加外卖。

    婚后:我买菜切菜炒菜,他洗碗摔碗负责把厨房弄脏。

    餐厅:

    婚前:他给我剥虾,强迫我吃肉。

    婚后:不跟你抢菜已经不错了。

    卧室:

    婚前:我俩睡在他单人小床上,抱着入睡,抱着醒来。

    婚后:双人大床都嫌挤,恨不得离对方十万八千里。

    记得我婚前信誓旦旦地跟闺蜜说,不管结婚还是生孩子,一定要做一个精致的女人,坚持护肤化妆,坚持阅读,坚持学习。

    要保持一个知性女人的样子,让丈夫永远拜倒在我的石榴裙下,对我就像对女王一样!

    但是苍天绕过谁?

    记得卢悦老师说过一句话:“夫妻之间,我们无法长期伪装对彼此无法言表的情绪。”

    经历过结婚、生娃加各种鸡毛蒜皮,我们彼此之间的情绪早就爆发了,能保持基本的礼仪已经谢天谢地了!

    我们都变成了互相嫌弃的对象,我看不惯他三天不洗的油头,他不喜欢我大呼小叫的态度,我们用各自最恶心的方式去恶心对方!

    在我结婚第7年,我的确想要妥协了,放弃了。

    我终于开始对他不抱希望,承认自己是个普通女人,无法像电视剧里的女人那样,把丈夫调教成好男人的榜样。

    当我们俩发生争吵的时候,他宁愿住公司都不愿回家,我宁愿独自哭泣,也不愿挽留。

    我们上一次拥抱是什么时候呢?大概是我刚生完孩子那年吧?距今已经6年了。

    这事一度让我挺抑郁。

    我从小所受的教育,所追过的电视剧告诉我:

    婚姻不该这样啊!

    站起来啊!你行的!

    改变自己,找回魅力,诱惑他,勾引他,一起修炼宇宙大和谐呀!

    抱着垂死挣扎的心态,我决定重新拿起书本,从内在开始提升自己。

    我幻想走进老公的精神世界,与他探讨人生、哲学、事业和理想。

    然后老公从我丰富的学识当中,重新发现我的魅力,再次跌入我的怀抱。

    而事实依旧令人失望。

    买来的书,还没来得及翻开,儿子率先在上面涂涂画画了,我一生气就骂了儿子,没想到他更生气地冒出来一句话: “我将来一定不找你这样的老婆!”

    我顿时惊呆了,从来没想过这么小的儿子竟然会说出这种话!

    我突然意识到,糟糕的妻子角色会让孩子对自己产生怎样的误会,糟糕的母亲会给孩子带来什么影响。

    我承认,自从生完孩子之后,看着老公事不关己的样子,会无数次想让他去死。

    经年累月,身心俱疲,我的脾气变得暴躁,对儿子也没有宽容和耐心。

    而丈夫因为我的原因,更是对儿子不管不顾。

    一直以来,我们都在以孩子为由互相发泄情绪,不知不觉,就忘了如何做夫妻,更学不会怎样做父母。

    记得卢悦老师说过父母之爱对孩子的重要性的论断,大致是这样说的:

    恩爱的父母,在孩子心头撒下的是爱、安全感与阳光,会让他成长为一个自信、阳光和充满勇气的人;

    而相厌的父母,在孩子心中种下的是悲伤与恐惧,会让他一生都走不出原生家庭的阴影。

    为了儿子,更是为了自己,我都急需改变!

    心之助读书会里讲到过一个主题“爱的命运,掌握在你嘴上。”

    其中对夫妻之间的沟通误区的呈现,句句痛戳我心,天哪,这不就是我经常犯的错吗?

    我曾经对打游戏的丈夫大吼:“你就是个窝囊废!”

    他也曾对我发脾气:“天天跟个母夜叉一样,我还怎么回家?”

    有些事情当时不知道,被人一提醒顿时羞愧难当!亏我还说要做什么知性女神,可是连那么难听的话都能讲出来,难怪夫妻关系不好。

    可我想想,这也不全是我的错,一个神经质女人的背后都是因为有一个不争气的老公!

    我决定说服他跟我一起学习这趟婚姻经营课!

    心之助的读书会课程精选了24本情感书籍,从两性情感、婚姻经营到自我成长都有专门的课题,30分钟学完一本书,不耽误正常工作。

    刚开始他怎么都不愿意学,无奈,我只能抱着“等我学成归来亮瞎他狗眼,让他觉得配不上我”的心情去学,每次听完课都受益匪浅,自己搁那儿“嗨”得不行!

    后来我在夫妻关系和亲子关系经营中做了很多调整,变化他都看得见。

    有一次我与老公发生争执时,我用了卢老师读书会上学的“建设性沟通六步骤”与他沟通, 果然奏效了。老公实在忍不住了,明知故问:“你最近干什么呢,我觉得你不一样了?”

    我趁机再次跟他种草心之助的读书会课程。不出所料,老公很快就答应和我一起学习“婚姻经营大法”了。

    妈呀,不试不知道,一试吓一跳!我现在每天最期待的事情就是和老公一起听课30分钟,我们像考试一样把要点用笔记下来,然后一一对照,一一反省。

    有时候中午吃饭,我会突然收到他的微信:老婆,昨天听了《热锅上的家庭》那堂课,我发现自己很对不起你。我以前总认为爱情是可以转化为亲情的,忽略了你的感受,变得太不负责任了。以后家里的事情我都会配合,我们每个人都有责任。”

    我也会给他发消息:“老公,谢谢你的理解,我也反省了我自己。自从生了孩子之后,我的脾气变得很差,不该经常对你发火的!原谅我好吗?么么老公!”

    我天,自从修了这门课,我连撒娇都变得这么熟练和自然了吗?哈哈!

    都说婚姻是爱情的坟墓,其实不然,不去经营的婚姻才是爱情的坟墓。

    很多人一结婚就会对感情松懈,觉得接下来两个人能够好好生活在一起,就够了。

    但日子过得越久,却越觉得,丈夫的眼中,从来都只装着他自己,看不到妻子的需求。

    妻子心里产生落差,就会在情绪中体现,很难控制自己的言语和行为,变成“母老虎”。

    妻子越不满,丈夫越无赖,恶性循环。

    卢悦老师在课堂上讲:“女人的情绪,男人的脾气,不会掌控,爱就会翻船!”

    不仅仅夫妻之间的爱会翻船,亲子之间的爱也会翻船呀!

    孩子的感知力和理解能力远远超出我们的想象,当父母关系不好时,孩子会觉得自己不是爱的结晶,甚至会仇恨父母!

    为了改善我在孩子心目中的形象,我和老公开始有意无意地在家里秀恩爱。

    我们当着儿子的面给对方夹菜,互相称赞。

    我们在听了卢悦老师那堂《李中莹亲密关系全面技巧》课后,深受启发,制订了一项习惯养成守则:

    自从制定了守则,我们无形之中形成一股 “自觉力”,回到家变得有事可做,不再沉默和争吵,我们变得互相理解,做什么都心照不宣!

    前两天我看到他的手机壳有点破,下班路上就顺便给他买了一个。没想到他竟然拿着手机壳到儿子面前炫耀:“妈妈真是个好老婆,给我换了新手机壳!”

    儿子大嚷着他也要换,和爸爸抢起来,闹成一片!

    我在旁边做着瑜伽,看着他们想,这不就是我期待中婚姻的样子吗?

    —— 心有助,不孤独——

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